反複呼吸道感染是指上呼吸道和支氣管、細支氣管、肺組織等部位反複感染或經久不愈，臨床以發熱、咳喘等症狀反複發作或久治難愈為基本特征。中醫認為，本病多為脾肺氣虛所緻，當以健脾補肺、固護肌表為治，可選用下列藥膳食療方。
茭白太子參炒鳝絲
茭白、鳝魚絲各150克，土豆50克，太子參、生地各10克，生姜5克，調味品适量。
太子參、生地水煎半個小時去渣取汁；茭白、土豆洗淨，切絲，放入豆油鍋内煸炒，倒入藥汁，煮熟起出待用；生姜切絲與鳝絲共炒，放入黃酒、土豆、茭白同炒至熟，調入食鹽、味精後服食。每周3劑，連續7～10周。可補虛療損。适用于反複呼吸道感染時低熱、咳嗽、納差食少等症。
黃鳝豬肉黃芪湯
黃鳝1條，瘦豬肉250克，黃芪10克，調味品适量。
黃鳝去頭雜，切段；豬肉洗淨，切絲；黃芪布包，加清水适量煮沸後，放入鳝段、豬肉，煮至熟後，去藥包，加食鹽、味精調味服食。每周3劑，連續7～10周。可補益氣血。适用于反複呼吸道感染時低熱咳嗽、動則汗出、面色蒼白等症。
參芪山藥魚
黨參、黃芪各5克，山藥50克，鳝魚150克，五花肉100克，調味品适量。
黨參、黃芪切片；鳝魚去骨雜，洗淨，切段；豬肉洗淨，切片；同放碗中，加調味品拌勻，放清湯少許，置籠中蒸熟服食。每周3劑，連續7～10周。可補益脾肺。适用于反複呼吸道感染時低熱咳嗽、動則汗出、面色蒼白等症。
扁豆山藥燒鲫魚
鮮扁豆、鮮山藥各50克，豬肉150克，鲫魚2條，調味品适量。
扁豆、山藥、豬肉洗淨，剁爛，加蔥、姜、椒、鹽、味精、料酒、澱粉适量拌勻備用。鲫魚去鱗雜，納肉泥于魚腹中，置熱油鍋中紅燒服食。每周3劑，連續7～10周。可補中益氣，健脾開胃。适用于反複呼吸道感染時低熱咳嗽、動則汗出、面色蒼白、食欲不振等症。
鹌鹑蛋黃魚
鹌鹑蛋5枚，黃魚200克，調味品适量。将鹌鹑蛋煮熟，去殼備用。
黃魚洗淨，切片包芡。鍋中加清水适量煮沸後，下蔥、姜、鹽、料酒、醬油及黃魚片，武火煮沸後，轉文火煮至魚熟後，下鹌鹑蛋及味精，再煮一二沸即成。每周3劑，連續7～10周。可益氣養血。适用于反複呼吸道感染時低熱咳嗽、動則汗出、面色蒼白、手足心熱、夜寐易驚等症。
墨魚山藥豬肉湯
墨魚100克，豬瘦肉150克，鮮山藥1000克，調味品适量。
墨魚泡軟，洗淨、去骨、切片，瘦肉洗淨切塊，山藥去皮，洗淨，切塊，同置砂鍋中，加清水适量煮沸後，加入生姜、蔥等，煮至肉熟湯濃，加食鹽、味精調服。每周3劑，連續7～10周。可養陰益氣。适用于反複呼吸道感染時低熱咳嗽、動則汗出、納差食少等症。
海參牡蛎湯
幹海參10克，牡蛎肉100克，調味品适量。
海參發開、洗淨、切片；牡蛎去殼、取肉。鍋中放清水适量煮沸後，下蔥、姜、料酒、米醋等，下海參、牡蛎、煮至熟後，加食鹽、味精調味服食。每周2劑，連續7～10周。可補腎益氣。适用于反複呼吸道感染時低熱咳嗽、動則汗出、毛發稀疏等症。
泥鳅參芪湯
泥鳅5條，黨參、黃芪各10克，山藥50克，生姜5片，紅棗5枚。
泥鳅放清水中養3日，令其排出污物，而後放油鍋中煎黃，加水3碗，同諸藥共煎湯取汁飲服。每周2劑，連續服7～10周。可補虛斂汗。适用于反複呼吸道感染時低熱咳嗽、動則汗出等症。
蝦蛋
蝦米1克，雞蛋2個。
将雞蛋頂端鑽一小孔，納入蝦米，拌勻，外用濕紙粘嚴，蒸熟服食；或将雞蛋調入碗中，納入蝦米拌勻，置熱油鍋中煎炒至熟服食。每日1劑，連續7～10周。可健脾益氣。适用于反複呼吸道感染時低熱咳嗽、動則汗出、四肢不溫、納差食少等症。
編輯：陌漓