擺短時收緊前臂手腕
圖4-6是林高遠擺短的連貫動作,前兩張圖是他向下搓抑制來球旋轉的動作,而圖6是他收緊手腕控制回球弧線的動作。誇張一點說,這種處理可以用分毫的單位去計算了。難得的是,擺出這樣一闆高質量的球後,林高遠的銜接依然非常迅速。圖8中,當他看到樊振東也想擺短的意圖,本來是要提前調整闆形到反手準備在台内完成擰拉的搶攻。但随着球的前進,林高遠發現樊振東回擺的弧線有點高,可以使用正手沖拉進行處理,所以在圖9中,他突然轉換起動側身,準備使用更高質量的正手進行沖拉。
雖然是二次起動,但林高遠在速度上一點也不慢,甚至他的側身沖拉比一般的回球節奏還要快,這點完全要歸功于他腿上起動的爆發力,以及他腦海中強調主動的意識。
來球不好借力要多迎前
樊振東的本意确實是想回擺,但不料上步的速度略微有些慢,沒有抓住借力的最佳擊球點。所以擺出了機會,而且落點控制得很不好,非常适合左手運動員上手搶攻。林高遠在準确預判到樊振東回擺的落點後,快速蹬地側身。如圖9-11,因為來球弧線較短,所以林高遠沒有向後讓位,而是直接側身。
他在沖拉的時候,整體動作非常舒展,看上去非常輕松,把腰胯的力全部釋放到了球上,手腕發力也非常集中。圖12-15是林高遠側身拉球的全部動作,他在發力的過程中,身體還向前迎了一些,這是因為來球較短,沒有力量而造成的。這個細節調整非常關鍵,保證了發力沖拉的命中率。此外,他在擊球的過程中還通過前臂和手腕的内卷,把球拉到了樊振東相對别扭的反手位大角度,在質量的基礎上加上了落點的制約,成功沖破了樊振東的防線。