反手擰拉擊球下降點
方博在圖中的第一闆擰拉不像張繼科或樊振東擰得那麼實，但他卻非常注重手上的控制，原因是他的技術特點是以正手為主，所以不能像上述兩名運動員那樣站住位置兩面進攻。他在保證步法的靈活性時，腳上重心肯定不能壓得非常實，所以才會形成圖中的擰拉。圖1-6是他擰拉步法找位的調節，他在移動中慢慢下壓自己的身體重心，并找到精确的擊球點，包括在圖7的擊球過程中，他還在繼續壓實重心保證回球的穩定性，這些動作充分體現了他的調節狀态。圖6-7中，方博在擊球時選擇了下降點，并且擊打球的中後偏内側部，從外向裡攆着摩擦球，這是因為他要破解對方發球的旋轉，所以才逆着來球的旋轉做動作，這個手上的細膩調節非常獨特。如果有類似方博打法的球友，可以嘗試這種站位偏虛的接發球方式，當然前提是要具備極好的手上控球感覺，才能駕馭對方發球的旋轉。
強行側身沖拉頂肩轉腰
通過反手擰拉打出優勢後，方博快速後撤還原準備銜接。他擰拉的質量雖然很高，但梁靖崑反手封堵的速度很快，落點也很刁鑽，直逼方博的中路追身，給其銜接帶來了不小的麻煩。如圖11-12，面對梁靖崑具有威脅的防守，方博通過快速的腰胯讓位化解了險情，這個身體調節的動作非常值得球友們學習，但想要使用這個動作，一定要熟練掌握腰胯向後轉動的感覺，同時還要建立一個正确的擊球空間感。圖12-13中，方博在快被來球擠住位置的情況下，通過頂肩的動作護住來球，快速完成手上的擊球動作，這個頂肩動作的難度很大，一旦控制不好，就會影響到手臂擊球動作的穩定性。圖13-15中，方博通過超大幅度的轉腰動作帶動身體卷拉出了非常刁鑽的落點，成功得分。最後這兩個技術動作的小細節，難度确實非同一般。