好友蘇蘇的丈夫，事業飛黃騰達。她住豪宅，開名車，吃山珍海味，過着許多女人夢寐以求的生活。可是她一點也不快樂，一會擔心自己人老珠黃，會被丈夫抛棄；一會又擔心丈夫有錢了，會學壞；一會又擔心年輕漂亮的女人會搶走老公。
她半夜裡會經常偷看丈夫的手機，偷翻他的衣兜，周末丈夫出去辦事，她也悄悄地跟蹤過。有一次，她跟蹤他，他突然一閃就不見了。她茫然四顧，冷不丁一回頭，發現他正站在自己身後，嫌惡冰冷的目光像刀子一樣。
這以後，丈夫不願跟她交流，回家也越來越晚，後來幹脆不回家了，外面有了女人。然後使出各種招術，逼她離了婚。
離婚後，她獨自帶着14歲的女兒過日子。女兒長得漂亮，她為此整天惶恐不安，一會擔心她早戀，影響學習；一會擔心她被壞人引誘，失身堕落。她每天都反複提醒女兒不要學壞。結果女兒開始早戀，開始逃學，還離家出走。
她被生活折騰得蒼老了許多，眼神愣愣的，面孔陰郁寡淡。她不停地哭着問：“我為什麼會淪落到這種地步？”
我告訴她，因為擔心是一種咒詛。
心理世界的邏輯很奇特，你愈是激烈地抵抗某事發生，某事愈會發生。你所抗拒的東西總會變得強大無比，因為你的情緒有力地專注在這上面，這種力，會把更多負面事物帶進生命。人生是一場心理遊戲，你怎麼想，故事就會按你想的方向發展。
我們擔心别人，不是愛别人，而是在咒詛别人。例如蘇蘇擔心女兒堕落，每天無數個提醒，其實包含着這樣的暗示：你是沒有控制力的人，你沒有能力成為優秀的孩子。暗示滲透女兒的内心，結果她真的學壞了。蘇蘇反複提醒丈夫别有外遇，也是在暗示：你是一個容易道德敗壞，對婚姻不負責的人。
擔心他人，不但幫不到他人，還會把他人推向深淵。
曾在醫院病房裡見到這樣一幕，一個年輕女人被查出患了乳癌，親友立即大呼小叫起來，“天啊，怎麼辦，會不會死啊？”“你還這麼年輕，太可惜啦！”那女人的眼神越來越恐慌、絕望，他人的擔心讓她幾乎喪失了活的勇氣。
我曾認識一個女孩，她大約13歲時被人強暴了，那時因為年紀小，她很快就忘了這事。她家人和朋友卻很關心她，她晚上出去時，父母會提醒她，千萬别太晚回家，小心被人強暴；她穿得漂亮時，父母又提醒她，打扮這麼好看，小心被壞人盯上；她跟男性朋友聊得開心時，女友提醒她，不要表現得輕浮，小心被人非禮……
女孩說她很想自殺，因為壞人隻強暴了她一次，而親友卻打着關心她的名義，“強暴”了她無數次。
想想看，如果有人經常對你說“注意啊”“小心會有壞事發生”“你現在生活好不代表以後還會這麼好”……他們不斷指出你周遭潛藏着危機、陷阱，你難道不會感到有壓力嗎？我想你可能會崩潰。
不知大家有沒有聽過羅森塔爾效應？這個效應就是說，如果你給一件事物傳遞一種不良暗示，事情往往會真的變得糟糕；如果你始終給它們一種良性暗示，事情會出現轉機，或是變得更出色。
所以與其整天擔心自己和他人，不如灌輸一種觀念――我有能力過得很好，我也相信别人有能力過得很好。真正的祝福，就是堅信每個人都有能力走好人生之路。