中醫世家的“藥罐子”
2018年3月12日，在第三屆海南三亞國際馬拉松的賽道上，有一位白發老人穿着紅色短袖、舉着一面寫滿宣傳語的小旗子，在赤腳奔跑，格外引人注目。
老人名叫吳佳色，出生在福建南安市金淘鎮一個中醫世家，家中多人從醫，醫學氛圍濃厚。父母希望吳佳色能繼承衣缽，成為一個醫生。
可吳佳色志不在此，他向往站在三尺講台授業解惑，想成為一個老師。吳佳色不想當醫生的另一個原因，是他自己從小就是個“藥罐子”，經常感冒發燒，吃藥、打針成了家常便飯。天天聞着藥味，喝苦澀的中藥，讓吳佳色對藥房、診室心生排斥。
中專畢業後，吳佳色如願成為小鎮中學的生物老師，一人承擔多個班級的教學任務。吳佳色原本身體就虛弱，加上繁重的教學任務，經常加班熬夜，身體又添了很多毛病。到30歲的時候，他不僅有嚴重的貧血，腸胃也不好，還常常頭暈。
有一次，吳佳色在辦公室批改作業，上課鈴響了，他起身去教室。還沒站穩，就一陣頭暈目眩，感覺天旋地轉。幸好他用手撐住了桌子，才不至于摔倒在地。後來，這樣的狀況反複出現，吳佳色每次起身都小心翼翼，生怕不小心摔倒了。
30多歲的吳佳色，外表看上去像個60歲的老人。一堂課下來筋疲力盡，躺在椅子上水也不想喝，飯也不想吃，還不停地冒虛汗。在妻子的印象中，吳佳色每次回到家，都是萎靡不振的。
吳佳色的身體狀況，家人看在眼裡，急在心裡。藥劑師出身的妻子想盡各種辦法為他調養，炖過洋參，買過人參，這些又貴又補的東西，在吳佳色身上卻不見效。
吳佳色心想，吃這麼多藥都不行，看來還是得運動。可是，他身體虛弱，能做什麼運動呢？
正犯愁的時候，有一件事啟發了吳佳色。那天吳佳色從學校回家，半路停下來休息時，恰巧碰到鄰居劉老伯赤着腳扛着鋤頭優哉遊哉從田頭回來。打過招呼，看着70多歲的劉老伯健碩的背影和矯健的步伐，吳佳色想起，自己從小就看着劉老伯光腳走路、跑步、幹活，在他的印象中，從來沒有見過劉老伯感冒吃藥。
于是吳佳色追上劉老伯，想問個究竟。劉老伯告訴吳佳色，光腳走路好，對身體好。至于為什麼好，他卻說不出個所以然。吳佳色當即回家翻閱醫學書籍，書上寫道：腳底有60多個穴位，分别管理身體的各個器官，堪稱人的“第二心髒”。
随後，吳佳色開始在學校操場赤腳跑步，可壯志是好的，實施起來卻沒有那麼容易。吳佳色每次繞着操場走兩三圈就覺得很累了，路面的石子鉻得他腳底生疼，腳底闆的皮膚經常被磨破。那種鑽心的疼痛，讓吳佳色生出退卻的想法。
赤腳跑步不僅腳闆遭殃，也引來大家議論紛紛，甚至有人說吳佳色是個瘋子。家人也數落吳佳色，這更讓他失去了鍛煉的信心。
赤腳跑步去獻血
1997年9月的一天，吳佳色去醫院看望一個生病的同事，在病房裡聽别人講起一件事。一個産婦生産時失血過多，因為沒有足夠的血源，産婦和剛出生的女嬰雙雙離開人世。大家唏噓不已，紛紛感歎如果有足夠的血源，兩個生命就不會離去了。
吳佳色為此感慨不已，帶着五味雜陳的心情走出醫院大門，正巧看到一輛獻血車。想起那對可憐的母女，吳佳色毫不猶豫登上了采血車準備獻血。這是吳佳色第一次獻血，不過，這“第一次”卻遭到了工作者的婉拒。因為吳佳色的血壓偏低，不符合獻血要求，工作人員對他說：“先把身體養好了再來獻血救助别人，我們随時歡迎。”
吳佳色很沮喪，怪自己沒有一個好的身體，這也使他堅定了努力鍛煉的決心。
此後，吳佳色每天堅持鍛煉，不再為别人的看法而苦惱，在循序漸進中能堅持的圈數越來越多，場地也從學校操場延伸到鄉間小路。他赤腳奔跑的身影，成了小鎮一道獨特的風景。
一個多月後，驚喜出現了，吳佳色感覺自己的身體有了改變，蹲久了站起來不再頭暈眼花，消化變好了，睡眠也好了。
從吳佳色家所在的金淘鎮到臨鎮碼頭鎮40多公裡的路程，成了他每天鍛煉的跑道，隻要沒有特殊情況，他每天都要跑上一趟。就這樣，赤腳跑步成了吳佳色的生活習慣，讓他的身體一天比一天好起來，妻子給他熬藥用的“藥罐”終于被收到了角落。
半年後，吳佳色高興地前往血站，這一次獻血很順利，各項指标都符合要求，工作人員也驚訝于他的改變。吳佳色像迷上赤腳跑步一樣，又迷上了獻血，幾乎每個月都要去獻血兩次，20年沒有間斷。
當時，南安市還沒有獻血站，吳佳色每次獻血都要費一番周折到泉州市中心血站獻血：從南安到泉州市區往返4個小時，加上獻血時間，半天就過去了。盡管路途奔波，但他總是樂此不疲，每次要去之前總有些激動，想起自己的善舉能救人，心中便暖流湧動。
獻血和跑步，在吳佳色身上相互成就。他認為無償獻血就是一件幫助别人、強壯自己的事情：“如果獻血是輸出，那麼跑步就是攝入，這是一個極好的良性循環，不僅救人還利己，何樂而不為呢？”
吳佳色漸漸成為周圍人的榜樣。身邊的親人、學生紛紛加入跑步隊伍，和他一起鍛煉。
後來，吳佳色意識到，不管是跑步還是獻血，要讓更多人知道并參與進來，一個人的力量總是有限的。2001年，吳佳色組建了泉州市無償獻血志願者隊伍。那時還沒有微信，都是靠電話聯絡，吳佳色每個月的手機費都要花去不小一筆。在他的推廣之下，志願者隊伍從最初的5個人，發展到如今已經有1000多人。
運動行善不停歇
2003年8月，第一屆國際馬拉松比賽在廈門舉行，吳佳色積極報名參賽。他不僅想要赤腳感受馬拉松賽道，檢驗自己幾年來的跑步成果，還有另外一個小心思：參加馬拉松比賽的選手身體素質好，沿途觀衆多，又有媒體轉播，收視率高，何不利用馬拉松比賽的影響力，進行無償獻血的宣傳呢？
于是，吳佳色專門做了一面紅色的旗子，在上面寫上“無償獻血，救人利己；赤腳跑步，環保健身”宣傳标語，以及自己的人生信條：獻血是愛心+勇氣=救人+利己。他舉着旗子步入賽場，引來衆人注目，吳佳色很高興，這正是他想要的效果。
第一次參加馬拉松比賽的吳佳色舉着旗子赤腳跑完了全程，用時3小時38分鐘01秒，他因此有了“赤腳大仙”這個稱号。
順利跑完了馬拉松全程，給了吳佳色很大信心。此後，他經常參加馬拉松比賽，不僅在省内參加比賽，還報名參加在北京、三亞、拉薩、上海等地舉行的馬拉松比賽。
後來，在吳佳色的帶動下，兒子、女兒也成了馬拉松比賽的常客。第一次參加廈馬，他赤腳跑完全程；第二次，他帶着兒子前來參賽；第三次，他帶上女兒；第四次，他把全家人都帶來參賽；第五次，他領着全家人一起赤腳參賽……
為了鼓勵吳佳色的鍛煉精神，廈門馬拉松大賽組委會以吳佳色的造型樹立了雕像，他成為廈門馬拉松“代言人”之一。
2008年，吳佳色當選為北京奧運會火炬手，成為當時奧運聖火之路唯一光腳傳火炬的火炬手，在廣西南甯進行了奧運聖火的傳遞。吳佳色光腳飛奔傳遞聖火的鏡頭，被評選為“聖火之路十大感動瞬間”之一。
2017年1月，吳佳色迎來60歲生日。孩子們問他想要什麼禮物，吳佳色說：“如果你們在生日當天和我一起到血站獻血，那就是給我最好的生日禮物。”根據相關規定，年滿60周歲後就不能再獻血了，吳佳色想将這最後一次獻血當做送給自己的生日禮物。
當天，吳佳色穿着印有獻血宣傳語的T恤，如往常一樣光着腳跑到泉州中心血站，身邊是陪他一同來獻血的兒子，父子倆就像并肩作戰的戰友。
這不是吳佳色的兒子第一次獻血了，當年高考結束，為了慶祝他考得不錯，吳佳色也帶他到泉州市中心血站獻血。後來女兒考上大學，吳佳色同樣帶她到血站獻血。獻血和跑步，成了吳佳色家裡一種特别的紀念方式。
說好“最後一次獻血”，可獻完血後，吳佳色又“反悔”了。醫生做完體檢後，對吳佳色說：“你的身體跟20多歲的小夥子一樣好。”吳佳色想，既然我身體合格，那麼就還可以繼續獻血。
今年3月12日，吳佳色在海南三亞參加了人生中第188次馬拉松，沖過終點後，許多人找他合影，他都欣然應允。每次拍照，他都要将手上的小旗子展開，讓旗子上的字更顯眼。他期待有更多的人運動起來，一起行善救人。
現在吳佳色每天依然堅持跑步，他說人生有兩件事不能等——運動和行善。他還給自己定了一個人生目标：跑步跑到85歲，獻血獻到75歲。這是一份美好的願景，更是他努力的方向。
責任編輯：謝雲鳳