問：“我在側身位用正手拉球還能發出力，在正手位不知道為什麼發不出來？”
提問者：孟威（右手直闆單面反膠）
要訣：在正手位拉球時，兩腳不能平行站
技術解析
孟先生的問題出現在腳下而不是手上，他在側身位拉球的時候，兩腳是前後站的，這樣重心在擊球時會有一個從右腳轉移到左腳的過程。但是到正手位拉球時，他的站位就成平行的，甚至右腳還要在左腳前面一些，這樣發力時，右腿右胯就把重心都頂死了，無法進行交換，手上自然也就發不出力來了。
問：“我在練習搓球時總掌握不好闆形，不知如何解決？”提問者：張文宏（右手直闆兩面反膠）
要訣：快搓搓上升點，慢搓搓下降點
技術解析張先生在搓球時主要是對旋轉判斷不及時，而且他總怕接球下網，所以觸球時闆形太平，很容易搓出半高球。建議他再練習時，從盯對方出手動作開始，加強對旋轉的判斷能力。如果選擇快搓，盡量搓上升點，趕在對方球的旋轉還沒釋放出來之前下手；如果實在看不清，可以選擇下降點再搓，對于不太轉的球，球闆一定要立起來一些，往前下方用力。
問：“我練習劈長時命中率太低，不知道是什麼原因？”提問者：姜永峰（左手直闆兩面反膠）
要訣：腳下先充分到位，發力時手指微調
技術解析
姜先生在劈長時有兩個問題，一是觸球時闆形比較亮，如果發力比較狠的話很容易直接劈出界；二是腳下上步不夠到位，對手上擊球沒有足夠的支撐。建議他再練習時，先從步法開始，盡量在左腳充分踩住地之後再出手。擊球時看準時機，闆形立起來一些，朝球台的前下方鏟下去，做動作時，手指一定要有微調，用以輔助弧線、旋轉和力道的控制。
問：“我在練習推擋時總感覺沒數，不知如何調整？”提問者：盛立學（右手直闆兩面反膠）
要訣：不要讓球太過靠近身體，用腰胯輔助發力
技術解析
盛先生推擋的最大問題在于他總是等球跳至快身前的時候才出手，引拍和發力的時間太短了，做功的距離也幾乎沒有，而且隻能靠手臂發力，這樣推出去的球即便上台也是沒有任何威脅的。建議他在改進的過程中，要敢于出手，起碼做到迎出去接球，不能站在原地等，把球讓得太過靠近身體。此外，手臂要靠腰胯的力量頂出去，不能純碰來球，要敢于給球加上自己的力道。
問：“我的反手平常練習命中率還可以，但比賽時就發揮不出來，不知是什麼原因？”
提問者：吳甯（右手橫闆兩面反膠）
要訣：比賽中要大膽運用，用實戰檢驗練習效果
技術解析
吳先生的反手問題主要在于心理方面，其實他的基本功還可以，動作結構也比較合理，隻是比賽當中不太敢用，那樣平常練習的效果就無法在比賽中檢驗出來。建議他以後在比賽過程中，可以專門拿一局檢驗自己的反手，看看到底能上多少次手，得多少分，對于哪些球比較有信心，哪些球比較含糊，這樣回來加以總結，再調整具體的手上動作，時間長了感覺就會好起來。
問：“我反手進攻能力較弱，不知道底線的球應該怎麼打？”提問者：關寶亮（右手直闆正手長膠、反手反膠）
要訣：主動向後讓半步，騰出擊球空間
技術解析
關先生對于反手位的底線長球總是感覺沒有時間處理，其原因主要是因為他站位離台太近了，因為他兩面中有一面是長膠，習慣在近台處理球，一旦對方把球打長，即便是半高的機會球，他也感覺進攻起來不太順暢。建議他再練習時，看到較長的來球時，加一個向後退半步或一步的步法，這樣就有擊球空間了，無論是長膠攻還是反手背面橫打，都有時間操作。
問：“我以前打球動作特别大，現在随着年齡增長，是不是應該變小一些？”
提問者：王登雲（右手直闆兩面反膠）
要訣：動作幅度要根據來球而定，要适合自身打法
技術解析
打球動作的大與小要根據具體情況而定，現在乒壇技術發展得比較快，規則變化也比較快，但是對于業餘球友來講，動作合理有效，适合自己打法才是不變的真理。在面對進攻機會時，動作可以适當大一些，尤其在中遠台，幅度一定要夠。在近台處理球時，特别是速度較快的來球，動作越緊湊越好，但發力點必須保證集中。
問：“我在練習正手攻球時，不知不覺重心就起來了，不知是什麼原因？”
提問者：馮海洋（右手橫闆兩面反膠）
要訣：瞄着球網和底線，自覺壓低重心
技術解析
馮同學的個子比較高，練習連續正手攻球時身體重心的還原有時候做得不夠完整，銜接時一旦調整不過來，就會影響後面的動作。建議他再練習的時候，盯球出手可以嘗試瞄着球網和對方的底線，如果感覺打着打着對方的台面越來越大，就說明重心确實起來了，需要再沉下去一些，其實之所以這樣要求，對提高實戰當中的單闆質量也是很有幫助的。
問：“我在使用長膠擋對方弧圈球的時候總是失誤，不知道如何調整？”
提問者：湯雅珠（右手直闆正手長膠，反手反膠）
要訣：長膠擊球要有緩沖，不要拉手
技術解析
湯女士用長膠擊球時感覺比較愣，沒有緩沖的過程，這樣的動作在面對對方弧圈球的時候是比較吃虧的。長膠接球重點在于借上對方的力量，然後自己要卸力，才能體現出它改變節奏的效果。建議她再練習時，要敢于主動迎前擊球，不能躲，不能讓球撞到自己的拍子上，觸球時可以用擠、磕或切的手法，盡量别拉手，否則動作很可能會變形，甚至趕不上最合适的擊球點。