慢性疲勞綜合症近年有逐漸增多的趨勢。西醫對該病療效有限，甚至束手無策，而中醫藥膳治療對該病療效甚好，值得推廣。
慢性疲勞綜合症的症狀與中醫的“虛勞”、“郁證”頗為相似，病理特征多表現為虛證或本虛标實。如屬虛證，根據中醫辨證補偏救弊，應用藥物調補是主要的方法。在慢性疲勞綜合症患者中，辨證一般以氣虛或氣虛痰阻為主要的證型。這種類型的患者多表現為乏力神疲，氣短懶言，不願活動，整日思睡，納谷不香，腹脹便溏等症狀，宜用補氣或補氣祛痰的方法治療。
常用的中成藥有參苓白術丸、香砂六君丸；常用食療藥膳可選黃芪雞、人參蓮肉湯、四神湯、八寶粥等。以郁證為主者，患者往往表現為精神不振、情緒不穩、胸悶氣堵、時欲歎息等症狀，女性往往同時有月經不調表現，治宜疏肝、理氣、解郁。常用的中成藥如逍遙丸、丹栀逍遙丸、柴胡疏肝飲等，也可選用枸杞玫瑰茶、金桔枸杞玫瑰茶，代茶飲用。
當然，慢性疲勞綜合症也有少數其他證型或其他疾病表現者，應請中醫師把脈問診後再辨證調治。此外，針灸療法對于本病也有一定的治療作用，可以單獨應用或配合中藥調理一同運用。
以下是慢性疲勞綜合症常用藥膳、茶飲。
1.黃芪雞
母雞1隻，去毛及内髒，洗淨，黃芪30克～50克，切片；用紗布包紮，裝入雞的空腹内；再加蔥、姜、黃酒、食鹽少許，置砂鍋中加水，用文火煨炖，待雞熟爛即可食用。
2.人參蓮肉湯
白參10克，蓮子去心20～30枚，放入小碗内，加水适量泡發；再加冰糖15克，放蒸鍋内隔水蒸30分鐘，喝湯吃蓮肉；剩餘人參次日再加蓮子如法蒸炖服用。人參可連用3次，最後一次吃掉。
3.八寶粥
山藥、紅棗、芡實、苡仁米、白扁豆、蓮肉、百合各20克，桂圓肉10克，加水适量。煎煮40分鐘，再加淘淨的大米150克，繼續煮爛成粥，分次食用。
4.四神湯
蓮子20克，芡實20克，山藥20克，紅棗10枚，同煲湯1個小時。食用時加糖或蜂蜜少許，除喝湯外，藥材也可食用。
5.枸杞玫瑰茶
枸杞子10克～15克，玫瑰花6克～9克，滾水沖泡代茶飲。
6.金桔枸杞玫瑰茶
蜜制金桔餅1枚，加入枸杞、玫瑰同泡；代茶飲。編輯：陌漓