其實，“生活化”就是希望通過把書寫落實到日常生活裡面，讓我們有更多的書寫實踐，通過實踐的積累，量的積累，達到本質的升華。有人作了一個歸納，說學一門手藝要一萬個小時的訓練。有這個基本的量，才可能達到一個比較熟練的程度。而中國的書法藝術，由于它涵容、寄存了幾千年文人、藝術家的思維和感覺在裡面，你僅僅在業餘時間或某一個階段來進行毛筆訓練是遠遠不夠的，是不能在手和筆之間建立内在關聯的，即不能達到信筆、信手的書寫狀态。當你不讓筆、不讓手來寫字，隻用腦子和眼睛來控制寫字，是不行的。如果我們要立志做一個書法家的話，就應該充分地找更多的時機去動用毛筆，在生活過程中慢慢地發現、提煉自己筆墨上的某一種個性和風格。
我曾經寫過一個小文章《勿先天成》，就是說，你不按季節生長，這個菜，它肯定營養、本質都發生變化。你給他肥料，讓它生長快，人工加速它的進度，就會影響它的品質；陽光少了，也會影響它的品質。寫字也是這樣，應是一個“合作”的過程—“合作”就不光是主人在寫字。今天很多人寫字隻考慮怎麼樣控制毛筆，其實毛筆是不能控制的，是應該彼此适應的。你适應了毛筆，放松毛筆，毛筆才能發揮它的性能。如果任何時候都要毛筆适應你的話，那這個毛筆是被動的。再比如紙，古人講“弱紙用強筆，強紙用弱筆”，互相有個相生相克的作用。你如果對這個筆性不熟悉，就像我們種莊稼一樣，你怎麼栽種都不行。當你在寫字，看上去好像是簡單的寫字，但這裡面有筆、有墨、有紙，還有你要寫的詩和文。這些東西，對你都有作用和反作用，你如果能知道它們的規律，你自己也很放松，這個時候寫，筆會發揮它的作用，使轉過程中、提按過程中會帶出一些非你意志所控制的點畫品質、點畫外形，或者是某個非常恰當的意向性連帶，這就成了你書法作品形體的一個生發的部分。當你很自然地書寫時，這生發的部分一定很美。
陳新亞心經紙本2015年款識：乙未冬，木瓜新亞八分園書。钤印：蕲陽陳氏（朱）木瓜（白）中國人講究體驗，寫字其實也是一樣。如果始終把自己捆在自己的那個觀念裡，不讓自己的身體去驗證，也就是把你身體自由的動作，捆在你所想象的那個“美”裡面，它就不能解放，不能自然生發。讓身體去感，讓身體去味，而不是用腦子想，也不是隻用心悟。中國古代書論中有很多都是感，千言萬語歸作一句話，但這一句話可能要另一個人一輩子才能知道它的好。如古人說“人書俱老”，是要寫一輩子字、讀一輩子書、行過萬裡路之後，才可能到達的一種“人書一體”的境界。若隻是想當然地認為随随便便寫幾個字，到七老八十也就“人書俱老”了，那怎麼可能？所以，這個“體”是很重要的。
這幾年在山裡生活，整個人都放松下來，就慢慢地覺得，很多事情可以不去做，比如說應酬。寫字其實也是一個很大的應酬，就是說你要有意地讓“新”的東西表現出來。當你沒有這個東西時，原來腦子裡想表現的東西，筆頭上就不管了。腦子就不想考慮這些“新”的東西，手頭就很放松，随意寫，這樣就達到一個“簡化”的效果，就是原來很多想表現的東西、思想的部分、觀念的東西，就去掉了，剩下筆墨之間的切磋，它們之間的當下的應變是非意識化的。真正的一個人想要達到一種新風格，并不是能夠設計的，它往往是環境和日常生活、心理節奏改變之後，讓你放松下來，自然地寫出來的。這個時候才能真正地出新，或者說形成個性化的風格，其中蘊含着本真的生命迹象。如《祭侄稿》《蘭亭序》，它都是在單位時間裡面，連續不斷地進行一個創作（即寫文章，并不是為寫字），不需要中間過多的對筆法與字形的“構思”。它是當下的完成，這就需要書法家平時要有很多的訓練。這種訓練的目的是要讓身體和你演奏過程中的那些所要表現的東西形成高度一緻。作為一個書法家，它不是關在家裡，然後慢慢地“描繪”一幅作品，而是要求你達到一種“無意”的書寫，即蘇東坡說的“無意于佳乃佳”。
責任編輯：陳春曉
陳新亞，1962年生于湖北蕲春。1983年畢業于湖北師範學院中文系。曾為書法報社副總編輯、《書法報》執行主編。現為滄浪書社社員、中國書法家協會草書專業委員會委員、湖北省書法家協會草書委員會主任。出版有《陳新亞行楷書韓愈詩六首》《草書十講》等。
陳新亞柳永《玉蝴蝶》紙本2014年款識：柳永《玉蝴蝶》。癸巳歲杪，木瓜新亞于八分園書。钤印：會龍池村人（朱）
陳新亞曹丕《與吳監書》紙本2010年款識：庚寅初夏，陳新亞錄。钤印：陳新亞鉨（白）蓮子（朱）心香（朱）陳新亞兩漢群山五言聯紙本2012年釋文：兩漢章程字；群山領袖雲。己醜中秋，山居得友人短信詩問，因以寄謝雲：﹁歸休因乏術，習靜理書琴。兩漢章程字，群山領袖雲。粥芹籬蕨午，旅蟻石松陰。城市宜多事，誰言憶散人。﹂歲在壬辰小雪後日于古蕲州屏風寨達摩峰下八分園大别山房，木瓜新亞并書。钤印：陳新亞（白）大别山房主人（朱）
陳新亞鮑恂題《吳仲圭平遠圖》紙本2014年款識：明人鮑恂題《吳仲圭平遠圖》。癸巳秋夜，木瓜新亞八分園。钤印：新亞（朱）蕲春陳氏（朱）
陳新亞古詩詞兩首紙本2010年款識：時庚寅正月，于江夏之湖上居。水鳴陳新亞書。钤印：陳新亞鉨（白）大别子（朱）
陳新亞孟郊詩紙本2016年款識：歲在丙申暮春谷雨，大晴，天朗氣清也。讀唐人集子即錄焉。木瓜新亞于達摩峰下八分園。钤印：木瓜新亞（白）蕲春陳氏（朱）