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保護牙齒,人人必做

時間:2024-11-05 08:39:59

我們天天都會用到牙齒,但你真的知道怎麼善待它們嗎?每年的9月20日是“全國愛牙日”,學校和醫院都會開展愛牙、護牙的教育活動,教我們如何愛護它們。

了解牙齒

我們每個人都有牙齒,它們不僅是咀嚼食物的重要工具,還能幫助我們吐字發音、保護舌頭。牙齒在一定程度上,甚至還會影響我們的“顔值”。

我們的牙齒分為切牙、尖牙、前磨牙和磨牙。不同的牙齒,形狀和用途各有不同,不過它們的構造卻是一樣的。我們可以簡單地将牙分為三部分:牙冠、牙頸和牙根。

牙冠是牙齒最外面的部分,每天辛勤地處理着各種食物;牙頸就像樹幹,連接着牙冠和牙根;牙根則将牙齒牢牢地鑲嵌在颌骨上。如果按内外層次分,牙齒又可以分為三層:外層為牙釉質,中層為牙骨質,内層為牙髓。牙釉質是一層白色、半透明的堅硬物質,組成了牙齒漂亮而堅硬的外殼;牙骨質被牙釉質包裹着,保護着裡面的牙髓;牙髓裡面有神經和血管,為牙齒提供營養,維持牙齒内細胞的正常生活。

強大又脆弱的牙齒

牙齒是人體最堅硬的部分,牙釉質的相對硬度高達7~8(鑽石的硬度為10),與水晶的硬度相當。但是,從某些角度上看,牙齒又十分脆弱:牙齒堅硬的部分其實隻有一層牙釉質,牙骨質卻軟很多。在外力的沖擊下,牙齒也會折斷或者被連根拔起。外力會對堅硬的牙齒造成傷害,但更可怕的牙齒“内傷”—齲齒,往往是由我們的不良習慣造成的。

齲齒又叫蟲牙、蛀牙。發生齲齒要滿足4個條件:細菌、食物殘渣、脆弱的牙齒、時間。舉個例子:細菌會随着食物和水進入到口腔裡,吃完飯後的口腔裡都會有食物殘渣,這時候如果不及時刷牙、清理口腔,依靠食物殘渣快速增殖的細菌首先會侵害牙龈,脆弱的牙龈使得牙齒更容易受到侵害……長此以往,滿足了發生齲齒的4個條件,給了細菌在口腔中“為非作歹”的機會,就很可能患有齲齒了。齲齒讓我們很難受,後續的治療也有些麻煩。我們最好堅持飯後漱口,或是睡前好好刷牙,盡力去預防齲齒。

共同守護牙齒

牙齒也有柔弱的一面,那麼我們應該如何養護自己的牙齒呢?除了上面提到的按時刷牙和漱口外,平時也可以通過使用牙線清理牙齒縫隙之間的殘渣。另外,還建議每半年左右去醫院進行一次全面的牙齒檢查。如果發現了牙齒或口腔疾病,要及時請醫生幫助你治療。

除了口腔疾病以外,還有些小朋友的牙齒不整齊。這并不是牙齒疾病,換牙的時候,如果我們的牙齒長得太快,它們在口腔中來不及被“分配”位置,就容易造成牙齒不齊的現象。如果我們想要改善這一狀況,可以去醫院進行牙齒矯形,也就是戴“牙套”,通常能讓牙齒變得整齊。不過,牙齒是否需要矯形,主要還是要看我們自己的意願,也不是隻有整整齊齊的牙齒才是唯一的美,有時候兩顆突出的小虎牙也很可愛呢!

我們成年後還會長“智齒”—一些在不該出現的地方出現的牙齒,該怎麼辦呢?我們必須要拔掉它們,因為智齒生長的方向不受控制,有可能損傷其他牙齒的神經和血管。智齒不但沒用,還會傷害到有用的牙,或者造成口腔炎症!拔掉智齒之後,它們帶來的困擾往往也都能迎刃而解。

牙齒的小知識

進入老年期後,我們身體中的鈣質會不斷流失,造成骨質疏松。牙齒中也有骨質,一旦牙骨質疏松,牙齒也就變得容易松動和脫落了。不過有些老人,在牙齒脫落後還會長出“新的”牙齒,形成爺爺和孫子一起換牙的奇妙景象,這是一種名為“乳牙滞留”的現象。牙齒由牙胚發育而成,如果有人乳牙沒有脫落,同時他的恒牙牙胚也沒能正常發育,那麼等到他年老、牙齒脫落的時候,牙胚就有機會發育并長出“新的”牙齒。

除了人類的牙齒,動物們的牙齒也有很多有趣的小知識。蝸牛是牙齒最多的動物,它們的“舌頭”上有數萬顆牙齒,但是都非常小,這些牙齒可以幫助它們進食樹葉、藻類等食物。鲨魚總是在不停地換牙,以此來補充捕獵時損傷的舊牙齒。有一部分毒蛇擁有的毒牙是空心的,就像注射器的針頭,可以将毒液注射到獵物體内,甚至還能精準控制注射的“藥量”。

動物的牙齒是它們生存的必要工具,但也有一些動物的牙齒會讓它們的生命面臨威脅。大象的長牙一直被視為雕刻的珍貴材料,但是絕大多數象牙都以殺死大象作為代價。人類對象牙的需求,刺激了對大象偷獵行為,原本用來保護自己的長牙,卻讓大象面臨了無妄之災。不過,現在人們已經意識到大象需要我們的保護,并采取了很多行動,我國也從今年起全面禁止了所有的象牙交易。希望在不久的将來,再也不會有大象因為自己的牙齒而命喪人類之手。

責任編輯田海超
   

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