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李隼 隊員們棒得超出我的想象

時間:2024-11-03 01:43:23

女隊去參加世界杯團體賽之前,狀态是非常讓人擔心的,一是因為聯賽剛結束沒有系統訓練,二是因為三大主力身體都出現了問題。丁甯因為身體原因,聯賽後期沒能上場,到世界杯賽前才逐漸恢複;朱雨玲在聯賽最後階段有接連四個客場作戰,回來就出現了重感冒發高燒的情況;劉詩雯在聯賽後趕往春晚分會場,舟車勞頓使她回來後也開始發燒。在世界杯前的短暫訓練中,我要求丁甯和王曼昱、陳幸同分别配練了雙打,讓她們都找找配合的感覺,當時我心裡已經做好了讓丁甯帶着兩個小将打比賽的準備。

世界杯團體賽用的是雙魚球,而且采用新的賽制。丁甯、王曼昱和陳幸同的所有适應訓練時間不超過4天,朱雨玲和劉詩雯更是隻訓練了1天半。這樣的情況甚至讓我想到了2017年亞錦賽,隊伍也是在缺乏系統訓練的情況下打新球,最後丢了女單冠軍。出征之前,客觀上的困難很多,隊伍在這種情況下,選擇從思想上調動運動員。縱觀世界杯團體賽隊員們的表現,她們不但完成了任務,而且在比賽中發揮出了非常高的水平,這為我以後的工作提供了新的思路和啟發。

團體賽最大的收獲是新思路

中國隊主力可以通過比賽來調節自己的狀态,時常是突然一興奮,她們馬上就能把自己最好的狀态調動出來。而教練要做的就是找到并抓住她們的這個興奮點。

在這次比賽中,我采用積極暗示的方法調動運動員,讓她們從内心感覺自己可以發揮得很好。比如朱雨玲感冒才剛好就出征打比賽,她感覺自己氣有點散,我告訴她,這時候人的頭腦反而最清醒的。再比如劉詩雯雖然身體狀态不好,但賽前訓練時球的落點卻比以前更加精确了。丁甯也是一樣,一到比賽中她就興奮起來,狀态越打越好。如果比賽中碰到更強的選手,丁甯還能打得更好,在比賽中給人感覺她的發揮是沒有漏洞的。

三個主力隊員在世界杯團體賽中的表現,讓我對運動員有了新的認識,也給我打開了一個新的思路——在備戰和比賽中,積極的思想狀态,能影響運動員發揮出很高的水平——這是和獲得冠軍一樣重要的收獲。

2018年,運動員參加的比賽會越來越多,很難做到每一個比賽都在我們完全準備好了的情況下去參加,在這個新形勢下,如何引導隊員,如何調動出隊員的狀态?世界杯團體賽給了我一個答案,也給了我一個新的訓練思路。将新思路和傳統成功訓練模式結合,是隊伍接下來要琢磨的。

還有一些新發現來自我們的主要對手,在比賽中我看到了日本隊的變化,她們的整體實力有了明顯提高。以前日本隊和其他球隊打,隻是占上風,雙方還有可能糾纏上,但在這次比賽中,日本隊表現出的實力明顯高出了其他對手,以前打削球不好的問題,現在也被日本隊解決了。

我們每個隊員都表現得非常完美

世界杯團體賽,隊伍除了客觀困難比較多,還經曆了很多“小插曲”。與中國香港隊進行的半決賽換了兩次時間,經曆了兩個小時的拖場。我個人感覺在比賽中最難受的過程就是拖場,因為我親身經曆了釜山亞運會上女隊拖場後輸球的過程,這是非常難受的記憶。在這次拖場的兩個小時的訓練期間,丁甯的脖子突然出現了問題,我當時馬上讓王曼昱調動自己,做好臨時替換上場的準備。讓我非常感動的是,丁甯非常棒,她心态一直很積極,通過按摩和貼肌肉貼等各種方法恢複自己的比賽狀态,沒有往後退一步,沒有說一聲困難,沒有要求換人。我認為丁甯在這次團體賽裡真正起到了隊長的作用,一直沖在前面。

半決賽後,隊伍回到駐地已經晚上11點多。當時我非常矛盾,這麼晚,是應該讓隊員多休息一會,分别去準備第二天的決賽?還是照常召集大家一起開賽前準備會?最後我選擇大家一起開會,因為多年來隊裡一直有這個傳統,在憂患很多、大家卻都能說出來并準備到的時候,往往會在比賽中打得流暢,心裡有底比多睡一會管用。會上我第一句話就定下了基調,“就是今天一夜不睡覺,明天這場球也要赢”。會上我認真觀察了每個隊員,大家在一起看錄像,她們沒有人懈怠,也沒人犯困,全都積極發言,讨論戰術,相互出主意。決賽對陣日本隊,我們針對可能碰到的雙打對手伊藤美誠/早田姬娜做了充分的讨論,和她們交手過的朱雨玲和王曼昱都拿出自己的經驗來分享。那天準備會給我的感覺是,大家像戰士一樣,第二天要上戰場了,都非常興奮和團結,不睡覺也能打勝仗。

果然在第二天決賽的雙打比賽中,丁甯/劉詩雯開局領先,後來被反超,面對着5:7落後的局面,我們所有人都很有底,沒有慌亂,順利解決了問題,這正是因為在準備會中已經做好了困難準備。

決賽前一天的晚上,酒店響了兩次警報,這對于1點48分才開完準備會的我們來說,等于一夜沒睡,但看隊員們在決賽裡的表現:丁甯從淘汰賽開始每輪都打兩場,決賽也是如此,而且完成得非常好;劉詩雯在比賽裡通過跑動、喊叫,非常積極地去發動和調動自己;朱雨玲第一次在決賽中擔任1号,打出來的球居然比她過去的比賽打得都好,充分說明她已經做好了承擔壓力的準備。

不止在決賽中上場的三位隊員,第一次參加世界杯團體賽的王曼昱和陳幸同也表現得非常好。她們在知道自己要上場的時候,既興奮又因為沒經曆過而有些緊張。王曼昱在第一次上場前一晚都沒睡好,打了兩場1号後我再問她,“是不是淘汰賽比小組賽更刺激?”她馬上回答我說:“打決賽更刺激。”從這句話中能聽出她的渴望和

沖勁。沒有比賽任務的時候,我始終讓王曼昱和陳幸同坐在我旁邊看比賽,一起加油,目的是把她們帶進比賽中。她們人雖然坐在場下,但腦子裡一定要積極運轉,“如果是我在賽場上要怎麼辦?比賽緊張的氣氛她們已經感覺到了,那如果換做是自己在場上能不能做到?敢不敢這麼果斷?”腦子裡一直要想适合她們自己的應對方式,這是年輕隊員在大賽中真正要學習的東西。

回顧世界杯團體賽,我最大的感受是隊員們棒得超出我的想象。在輿論壓力大、身體狀況不好等客觀因素影響下,隊員們所表現出來的,是準備非常完善時應該發揮出的水準,每個隊員在自己的位置上各司其職,又都非常積極,都想為隊伍拿分,她們身上的勁頭把我帶動得也很興奮。這種擰成一股繩的感覺,就是中國隊最需要的,是她們每個人讓我感受到了隊伍的強大。
   

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