青春修煉手冊

青春是什麼？青春就是你每天早上醒來發現自己臉上還有青春痘，然後還可以驕傲地對自己說：我還有青春痘，我不能停止奮鬥！

“掏糞男孩”的歌曲《青春修煉手冊》火了一段時間，如今還要拍成大電影。青春就是這麼肆意，不管内容多麼空泛，情節多麼矯情，面孔多麼幼稚，隻要年輕，就有無限可能。

好吧，青春需要修煉，修煉需要手冊。在最美好的青春時光，我們一起彼此激勵，一起努力沖刺，一起為目标而努力吧！

1.8月2日晚，真人秀《極限挑戰》播出極限營救特輯，“極限三傻”和羅志祥臨時組成“極限四傻”，突破阻礙順利破解了燈塔謎題。勝利後，六人興奮慶祝。

2.8月5日，韓星宋承憲承認與劉亦菲的戀情。自兩人合作《第三種愛情》以來，宋承憲微博屢曬親密照，濃情難掩。

3.8月13日，《真心英雄》官微爆出鹿晗在北京參加了節目錄制的現場圖，微博一出粉絲嘩然，齊呼：“我們鹿鹿私下非常放得開，期待表現！”

4.新片《新娘大作戰》近日在京舉辦“一撕到底”發布會，倪妮和井柏然出席活動。倪妮現場表演手撕Angelababy的海報。

5.日前，華蓥山中外名人蠟像館中的蠟像曝光，被網友稱作“華蓥山農貿服裝發布會”。從網上曝光的名人蠟像看，都充滿着濃濃的鄉土味。

6.真人秀《壯志淩雲》近日在美國錄制，張雨绮與洋教官“綁定”在一起，挑戰高空跳傘，表現得非常享受。

7.8月6日，一組真人秀《偶像來了》花絮照曝光。“教主”林青霞昂首挺胸，闊步向前，領銜衆女神霸氣開路，一統江湖的即視感油然而生。

8.在真人秀《真心英雄》第三期節目中，張傑再次戰勝自己，克服暈眩恐懼症，偶像包袱全丢，盡顯呆萌開朗本質，一時圈粉無數。

9.近日播出的真人秀《爸爸去哪兒》，萌娃們迎來測試，孩子們幫村長守護冰淇淋，爸爸們則引誘萌娃吃掉冰淇淋，以此來測試定力和擔當。

10.作為《星動亞洲》的評委導師，尚雯婕全程冷酷、麻辣到底，毒舌辛辣的點評更是一度吓壞衆人。另外，消失一陣子的尚美女下巴、鼻子這是腫麼了？

11.8月3日，張柏芝好友在微博曬出一組柏芝沖浪照。圖中，張柏芝身穿緊身衣，凹凸有緻好身材盡顯。

12.8月2日，新片《破風》舉行首映發布會。窦骁搞笑“公主抱”彭于晏，現場顔值爆表。

13.8月2日，佟大為在微博曬出電影《太平輪》裡燒傷妝的照片，他表示化妝需要3小時，卸妝需要1小時，調侃臉皮再厚也禁不起折騰。