高中是學子們又一個全新的起點，剛剛經曆了中考的高一新生，本以為可以輕松輕松了，沒想到，陌生的十多門功課的壓力使他們喘不過氣來，更有甚者，一些學生因為中考的失誤，進入高中後，心态一直沒有調整過來，因而産生了自卑甚至自暴自棄的心理。在我所教的班級就有類似的案例，心病還須通過心理疏導來治療，以下便是我用日記形式記錄的學生心理變化的情況以及心理疏導的全過程。
10月9日陰有小雨
今天上課約十分鐘後，我發現最後一排的李響趴在桌子上睡覺。我知道，他這一睡，不僅自己聽不到課，而且在全班也将造成很壞的影響。幸好他坐在最後一排，于是，我一邊講課一邊向他靠近，并在他旁邊順手輕輕拍了他一下。出乎我意料的是，他擡起頭來，不僅沒有内疚的神色，反而眼中滿含挑釁，是他們這個年齡的學生特有的叛逆眼神。于是我知道，課堂上這場風波雖然結束了，但接下來我任重道遠。
下課後，我沒有急着找他談話，而是先去了解他的有關情況。原來，李響初中時成績一直很好，可是中考失利後，便一蹶不振。平時活潑好動的他在班上卻寡言少語，唯一的愛好就是一個人去足球場遛兩圈。
晚自習，我把他叫進了辦公室。他低着頭，一副等着挨訓的模樣。我不露聲色地對他說：“李響，聽說你挺聰明，初二時全國數學競賽獲過獎，我妹妹有道數學奧賽題，怎麼也解不出來，你幫着看看。”他驚訝地看着我，下意識地接過題，寫寫劃劃，不到兩分鐘，答案出來了。我拍着他的肩膀，笑着說：“好，李響，真是名不虛傳啊！”他也忍不住得意地笑了。
10月10日陰轉多雲
今天上課，我一直關注着他，發現他看我的眼神中已沒有了敵意。可以看出，整節課上他都在積極地配合我，當我提問時，他也躍躍欲試了好幾次，但可能因為自卑，最終沒敢舉手。後來，快下課時，我點他站起來讀書，并啟發他朗讀時，聲音要響亮，口齒要清晰，還要力求讀出感情，這三點他都做到了，我适時地表揚了他。當全班響起熱烈的掌聲，他向我投來了感激的目光。
10月11日晴
今天下午，我設置了在足球場與李響的偶遇。看到我，他腼腆地笑了，沒頭沒腦地說了句：“老師，謝謝你！”“适當的慢跑可以增強體質，可是你這樣劇烈地運動對身體卻有害無益呀！”他半晌沒說話，過了一會兒，他說：“老師，我是為了發洩，我太壓抑了，成績不好，怕同學笑我，來自父母的壓力也比較大。不過，昨天的掌聲讓我振奮了許多。”我注視着眼前這個男孩子，我看到他的眼中有了一些光芒。繼而他問：“老師，你說我能回到以前嗎？”看着他希冀的眼神，我知道這孩子現在最需要的是自信。我說：“能，當然能，你知道林肯嗎？他競選聯邦議員失敗六七次，提名副總統失敗了一次，生意上慘敗了兩次，妻子在他37歲時死了，但他還是靠堅強的毅力活了下來，最後當選為美國總統。”我看着他的眼神，鄭重地說：“你是大孩子了，應該為自己的理想奮鬥了。要成大事必須能承受一切挫折，承受來自外界的一切壓力，不管過程是多麼艱苦，多麼無趣，我們重視的是最終結果，懂嗎？”他重重地點了點頭。
10月18 日晴到多雲
最近，我驚喜地發現李響上課再也不悶聲不響了，他舉手的次數越來越多，他的眼神似乎也更加明澈了。
10月20日晴
今天，李響主動跑來，幽默地對我說：“老師，我英語脫貧了。”看着這小男子漢燦爛的笑容，我知道我成功了。