我聽過這麼一個小故事：有一個父親，帶他的小兒子到朋友家去玩。那孩子在玩的時候，把手伸到一個花瓶裡，取不出來了。這是一隻很好的花瓶，他們都不忍心打碎它。怎麼辦呢？父親對兒子說，把你的手指伸直并攏，就能出來了。但那孩子說不行，因為他的手裡有一分錢，如果手伸直了，那一分錢就掉了。
其實，很多時候，我們就像那個孩子。為了那一分錢的利益，把自己的手和心給捆綁了，使它們不得自由，也不能喜悅。我們使自己成了這個世界的苦役，我們卻不知道。
我們的心其實就是一塊田，你不在那裡種玫瑰，它就會長荊棘。喜悅就是我們富有的玫瑰，貪欲就是使我們貧窮的荊棘。一個内心被各種貪欲所捆綁的人，他實際上是這個世界的苦役，隻是他自己不知道。
感恩贊美，能使人喜悅；寬容饒恕，能使人喜悅；給予和關心他人，能使人喜悅；少怨天尤人，多自我承擔，能使人喜悅；放下心中的仇恨、抱怨，能使人喜悅。我們的自由是上帝的聖殿，我們應該加倍地愛惜它，使它每天都處在一種喜悅的優美狀态裡。
喜悅是生命的黃金，是生命的光。