我在手機上收藏着一篇文章，大意說生命的質量在于健康，而若想保持健康則要講究并懂得養生。那麼養生的最基礎有這三個方面：吃素，散步，保持糊塗。
我内心很是贊同，想把這三個生活基礎放在簽名檔上，而又覺得有幾分矯情，不如收藏在心裡，就像說不如做那樣有分量。吃素和散步，想必很多人若有心去做和堅持，都可以做到。而最難的就是保持糊塗了，所謂“難得糊塗”，這樣的境界不是輕易就可以到達的。
誰不想擁有健康呢？尤其近些年來，已有不少人把養生看作是生活中重要的一部分。早上、傍晚的公園，遛彎的人真是多，不單是老年人，很多年輕人也開始注重運動。而生活中關于養生的節目、雜志、文章，不勝其數，像秋日的落葉滿世界飄灑着。可是，這麼多的“落葉”其實都有一個相同的地方，那就是季節到了，秋天到了。那麼修養身心的源頭是要秉持一份愉悅的情懷，要心中盛着秋天的果實，要快樂不要煩惱。
人在世上吃五谷雜糧，哪有那麼好的事總是安然無恙？偶有小恙也是平常事，去看大夫，開完方子，到臨走有熱心腸的大夫還會囑咐，要放輕松，保持心情愉悅，自然就好了。不盡是身體有恙這件事，還有很多狀況，煩悶時、困難時、苦惱時、迷茫時，我們勸别人或者别人安慰我們的時候，也總是說，想開點，沒有什麼大不了的，開心點，快快樂樂的。
過去的人都很婉約，對于活着所寄托的期望就在一個“好”字。活得好，過得好，生活得好。記得從前寫信，開頭總是這樣的：你最近好嗎？就是如今在網上碰到一個久未聯系的同學朋友，最先發過的也是“近來好嗎”幾個字。這一連串的好其實就是一串甜蜜的叫快樂的糖葫蘆。年年過年回老家時，慈愛的老房東總是出來送到門口，然後說，回去代我跟你爸媽問聲好啊！這“好”是問候，我以為亦是在問快樂，哪怕素不相識的人，所期待的也是快樂。
我們期待自己在這個世上能活得好，活得愉悅，也期待别人活得開心快樂。然而越活越發現，快樂卻不像勸慰的話那般容易得來。那麼，快樂究竟跑哪裡去了呢？
恰如我收藏的那篇文章中所講的養生基石——保持糊塗。遇事不計較，不偏執，很多事，很多境況不過一笑泯恩仇，那些不快也就跟着煙消雲散了。可是，往往不是如此，我們偏偏愛斤斤計較，鑽牛角尖，在一句話，一件小事上繞啊繞，糾纏不休。不裝糊塗，反而比着誰最清醒，誰站在真理的一邊。殊不知，在一件小事上較真的時候，快樂卻長了腿，逃之夭夭了。
想起以前的一位同事，我們都叫她“二姐”，這“二”有着不尋常的意思，是現實中很多人認為的有些傻，腦子裡缺根筋的那種。她初來公司的時候，我們這樣喊她，有幾分諷刺的意味。後來，整個辦公區的人都特别喜歡她，愛和她說話交往。她是我們大家之中最熱心、最大度的人，也是最愛笑，活得糊裡糊塗的人。假若你今天因為一件事和她鬧翻了，明天她就忘記了，照樣和你說說笑笑，過幾天逛街碰到好看的絲巾還不忘給你帶一條回來。
幾年前從博客上看到一位八九十歲的老太太寫詩的故事，非常喜歡，一直記得那句“九十歲，也要戀愛啊！”隻一句就知道這老太太很可愛，也活得快樂。這樣的年紀不是蒼老暮氣，而是糊裡糊塗地嚷嚷着要戀愛，比年輕人還率真頑皮。如今想來，覺得活着的最好方式就是這樣，沒有年齡，隻有精神和一個好的心态。
看心态的字面意，不過是心的姿勢，心的态度。而細細看“态”的時候，不禁要為我們漢字的蘊厚而驕傲了。那是從心上升起了一顆太陽啊！那麼溫暖的陽光，怎會再有荒涼的地方呢？
按照祖先的意思，我們應當是快樂的。
編輯：汐顔xiyanbianji@sina