文朵朵
時間總是過得這麼快，一轉眼夏天又來了。面對街上穿得越來越清涼的“妹紙”，相信不少“阿宅”都會捏捏自己一個冬天長起來的肉肉，并痛不欲生—怎麼穿都不好看啊！該怎麼辦？瘦就是關鍵！怎麼瘦？練！怎麼練？這就是我們今天要跟大家談到的話題了。
跑步，甩掉肉肉最好的方式之一
誰都知道，想要在夏天穿得又帥又好看，勻稱的體形是必不可少的。可是，現在人們的生活質量已經大大提高，肚子上那一圈又一圈的肉肉簡直就是許多人穿衣服最大“敵人”。要怎樣才能幹掉這個頑固的“敵人”呢？“管住嘴邁開腿”是不二法則，而在“邁開腿”的過程中，簡便易行的跑步是大家的第一選擇。不僅沒有器材的限制，場地也可以因陋就簡：人行道、體育場甚至河岸邊，還可以讓心肺功能得到有效地鍛煉，這些因素都讓跑步成為了健身減重的一種重要方式。當然，在跑步的過程中，我們需要追蹤跑步的各項數據，讓自己健身的效果最大化，這就得用到一些輔助設備了。今天，我們就要給大家介紹一款健身運動類的APP—《悅跑圈》。
邁開你的步子吧
打開《悅跑圈》，我們可以發現這款APP的UI設計還是比較簡潔的，它采用了目前設計中常見的“上（下）功能按鈕”格局，這就讓我們可以“0成本”的快速上手，沒有使用障礙。而在最重要的跑步數據記錄方面，《悅跑圈》也一點不含糊，除了提供該類APP常見的“戶外跑步GPS軌迹”記錄方式之外，還提供了通過手機自帶的傳感器記錄數據的“室内跑步”模式，這就讓大家在比較封閉或是沒有GPS信号的環境中進行跑步鍛煉了。
在數據記錄的環節上，《悅跑圈》還是比較全面的，這些數據被分成了四個部分：運動軌迹（記錄跑步路線）；記錄詳情（全程裡程、時間、均速、配速、消耗、爬升、總步數與步頻）；路段數據（按裡程統計耗時和配速）；詳細圖表（步頻曲線、步幅曲線和海拔曲線）。通過對這些數據進行分析，再配合心率帶和智能手表（環）等外部設備，我們就可以了解自己跑步時的狀态，以此調整自己的健身計劃。
除了對跑步時的各項數據進行記錄之外，《悅跑圈》還内置了較同類競品更加豐富的社交元素。除了常見的“跑團”和“朋友圈曬距離”之外，其獨創的“線上馬拉松”更是充滿新意：在有馬拉松活動舉辦的當天，按照活動要求，在任何地點完成全（半）程馬拉松，即可獲得官方授權的完賽紀念獎牌或賽事獎品或電子完賽證書。另外，值得一提的是，《悅跑圈》内置了比較有效的防作弊機制，基本不會出現讓人感到詫異的“神成績”。
總的來說，《悅跑圈》作為一款特色鮮明，功能完善的健身APP，它成功地通過運動社區建立起用戶間的情感聯系。希望開發者能夠更好的優化運動記錄和使用體驗，讓更多的人熱愛跑步，熱愛運動，熱愛生活。