6月10日晚上8點10分，北京市朝陽區建國路的萬達影城。身着條紋衫，黑色高腰裙的張鈞甯出現在電影《六人晚餐》首映式的現場。粉絲們占據影院第一排的位置，張鈞甯一出現，他們就拿出早已準備好的藍色應援橫幅，齊齊喊出“一路随行，隻愛鈞甯”的口号。出現在粉絲面前的張鈞甯已經跑了整整一天的宣傳，但面對粉絲和媒體的拍攝要求，還是極力配合，不時做出嘟嘴、賣萌的動作。
這是本刊記者第二次見到張鈞甯。兩個月前的4月16日，張鈞甯在北京朝陽區的一家五星級酒店裡接受了本刊記者的專訪。她穿着黑色針織衫，搭配一條簡單的破洞牛仔褲，看起來和大衆對她的認知一樣，優雅而知性。
當晚，第七屆北京電影節開幕式典禮在懷柔舉行。作為受邀影片《六人晚餐》的女主角，張鈞甯也在現場。她身着一襲黑色複古長裙，在一群穿着亮色系禮裙的女明星中間并不紮眼。典禮結束後，網友們在微博上讨論女星的紅毯造型，有人喜歡劉亦菲鑲滿亮片的紫色深V長裙，也有人喜歡趙麗穎綴滿碎花的淺粉色長裙。相比之下，張鈞甯的讨論度要低得多。
出道15年的張鈞甯，在40餘部影視作品中有過演出，既有《我在墾丁天氣晴》這樣的台灣青春偶像劇，也有《武媚娘傳奇》這樣的内地瑪麗蘇大戲。她還曾在2008年憑借電影《情非得已之生存之道》獲得過第10屆台北電影節最佳女演員獎。不同于台灣女星的嬌嗲，張鈞甯的身上有着娛樂圈不多見的知性氣質。
青春裡的玫瑰刺
“我不是天生很聰明的人，都是後天得來的。”和許多人想的不一樣，張鈞甯并不認為自己是一個學霸。盡管出身于書香之家，父親是台灣大學的法學教授，母親是兒童文學作家，自己也是法學碩士，一提起“學霸”的稱号，張鈞甯總會害羞地說“不敢當”。
2004年，張鈞甯本科畢業于台北大學法律系。雖然她早在2002年就開始拍戲了，但卻并沒有因此放棄學業，以第三名的成績進入國立中央大學碩士班，開始了半工半讀的研究生生涯。2010年，張鈞甯因為拍攝《白色巨塔》和《痞子英雄》成名，當時正處于事業上升期，但為了完成畢業論文，她一整年都沒有接任何工作，而是租了一個小房間“閉關”寫論文，每天從早上7點寫到晚上10點。終于，張鈞甯完成了一篇長達11萬字的畢業論文，并在口試答辯中拿到了90.5分。對她來說，想在學業上獲得成功往往要付出比别人更多的努力，因此不算真正的“學霸”。
“處女座A型特别容易緊張。”張鈞甯告訴記者，自己小時候每次被老師抽背課文，腦子都會一片空白。雖然現在的她在大衆面前是元氣女神，但少女時代的她卻沉默寡言，理性到有些無趣，和現在的性格截然相反。
小時候，張鈞甯和家人一起看電影《梁山伯和祝英台》，媽媽和姐姐都哭成淚人，隻有張鈞甯面無表情。照相的時候，她也從來不笑。“木讷而無趣”是母親對她的評價。直到上高中，張鈞甯才逐漸開始改變。起因是她被選為禮儀隊隊長，既要和學妹溝通，又要和教官溝通，不善言辭的她為了完成好老師交代的任務，隻好開始學習和别人打交道。
法律界的逃兵
如果說高中的這段經曆是張鈞甯改變自我的第一步，那表演就是改變她人生的第二步，也是最重要的一步。和很多科班出身的演員不一樣，張鈞甯進入娛樂圈純粹是因為機緣巧合。讀大二時，有一次張鈞甯在西門町逛街，幫一位工讀生填了問卷，沒想到對方在幾個月後轉行做了經紀人助理，打來電話問她要不要去拍廣告。《六人晚餐》“那時候隻是覺得好奇，想去看看是幹嗎的。”張鈞甯回憶起第一次試鏡的情況，一堆人看着她做無實物表演，還讓她對着機器介紹自己。不習慣面對鏡頭的張鈞甯一上台就臉紅了，覺得非常尴尬。但不服輸的她決定一直試鏡下去，直到成功為止。“表演裡有個說法叫‘第四面牆’的建立，我那時還不知道這個學說，但就會開始學習，專注于眼前的機器，把旁邊的東西都忽視掉。”試鏡四十多次失敗後，張鈞甯終于迎來了第一個角色——《流星花園2》裡朱孝天的秘書，隻有一句台詞，露出正臉不到三秒。
但真正讓張鈞甯愛上表演的，還是2004年的《夢遊夏威夷》。這是她的電影處女作，講述少年阿洲尋找暗戀的小學同學欣欣的故事，張鈞甯飾演女主角欣欣。拍攝的時候隻有劇本大綱，很多場景都還沒有細化。“劇本上有一場戲是阿洲和欣欣在沙灘上，欣欣發現了一個東西非常驚訝。‘至于怎麼驚訝我還沒想到’，導演的劇本裡這樣寫着。”張鈞甯用手比劃出一個括弧的形狀。一聊起拍戲，她的表情就變得異常生動。之後導演幹脆扔掉了劇本，讓演員們自由讨論：如何讓綁架犯和被綁架者成為好朋友？雖然距離拍攝《夢遊夏威夷》已經過去了13年，但張鈞甯依然記得那個夏天的海邊，炙熱的空氣裡帶着海水的味道，每天一收工大家就聚在度假屋裡聊天，思考第二天要拍什麼。
“小時候念書時老師是有正确答案的，教科書是唯一的解答。但劇本給你的是一個方向，角色給你的是一個大輪廓，你可以在角色裡融入自己的感覺、經驗和經曆，把它變得不一樣。演員也可以有自己的生命力，這讓我很着迷。”張鈞甯說。
也正是這次表演，讓張鈞甯認識到表演和生活是相融的，表演可以讓她變得更放松，也可以讓她更好地與人相處。作為一個從小數學成績優異，還學了九年法律的女生，張鈞甯常常感歎自己過于理性，以至于活得很辛苦。是表演釋放了她内心感性的一面。
在拍攝《夢遊夏威夷》時，張鈞甯被電影中人物的情感所打動，就嘗試着給阿公（閩南語，“爺爺”的意思）寫信，和他分享自己的拍戲見聞。阿公比較重男輕女，從小都不怎麼在意張鈞甯。她沒有想到，阿公會把她的信貼在冰箱上，每次開冰箱門都會看一眼。還有一次，張鈞甯在外地拍戲時突然接到阿公的電話，原來那天是張鈞甯的農曆生日。電話裡阿公給她唱了一首生日歌，還告訴張鈞甯給她寄了一個紅包，讓她去買蛋糕。
“我當時眼淚就掉下來了。”張鈞甯說，“也就在這時我發現，戲劇中某種人物關系的力量，會指引我在現實中做一些以前沒做過的事，就算隻比原來改變了一點點，生活也會回饋你更大的禮物，這很神奇。”有時候，張鈞甯都搞不清到底是自己成就了角色，還是角色成全了自己。
但是，盡管非常喜歡表演，張鈞甯還是聽從家人的意見讀了碩士。她的爸爸擔心她演戲養不活自己，媽媽則擔心她進了娛樂圈會學壞。雖然這段碩士經曆對張鈞甯今後的事業并無太大幫助，但張鈞甯并不後悔。在理性與感性的拉扯之間，張鈞甯總會選擇前者，她想給法律第二次機會，再謹慎地确認一下自己是否真的不喜歡法律。終于，在完成那篇關于“演藝經紀與法律”的畢業論文後，她做出了人生中第一個瘋狂的選擇，逃離“可以接受但沒那麼快樂”的法律界。
在人生的重要關頭，她從一名法律界的好學生變成了一個奔向演藝界的逃兵。
娛樂圈的好學生
選擇是需要付出代價的。當張鈞甯信心十足地沖向演藝圈時，她發現自己已經28歲了。
28歲，這個年紀的台灣女星，要麼已經進軍内地，演藝事業風生水起；要麼已結婚生子，婚姻生活美滿。而此時的張鈞甯，在内地幾乎沒有什麼知名度。
她進入了漫長的低潮期。有段時間，她連續三部戲的角色被換，其中有一次她甚至是通過電視新聞知道的消息。她患上了恐慌症，常常會陷入嫉妒的情緒中難以自拔。她甚至會嫉妒自己的好閨蜜陳意涵，恨自己為什麼不能像她那樣有好角色可演。有時候和朋友去吃飯，即使氛圍很融洽，她也會莫名恐慌起來，甚至會心跳加速、耳鳴，完全聽不到對方在說什麼。
為了排解恐慌情緒，理性的張鈞甯迅速為自己找了三個出口：健身、旅行和公益。
2011年，張鈞甯受姐姐的影響開始慢跑。從一開始跑三公裡就會喘氣，到後來站在舊金山女子馬拉松的賽道上跑完21公裡，她隻用了三個月。“我覺得慢跑和表演很像，我可以透過它認識自己，把自己的可能性一點點地打開。”張鈞甯在馬拉松紀錄片裡說。
30歲生日那天，張鈞甯去内蒙古看了一個她一直資助的小女孩。一望無際的大草原、小女孩清澈的眼眸、沒有網絡的旅店……原始的自然環境讓她的心境開闊了很多，她覺得自己應該“松”下來，全部歸零。
“人生是有春夏秋冬的。如果沒有秋跟冬的休息，就沒有養分去迎接春天和夏天。”張鈞甯相信大自然的循環，她不想回避跌到谷底的時刻，“因為如果那個時刻變了，那可能我就不是現在的我。”張鈞甯一本正經地告訴記者。
幾年過去，張鈞甯慢慢變成了大衆所熟知的樣子，零負面，鮮少有绯聞，渾身充滿着正能量。她的朋友圈也令人羨慕。張鈞甯有很多演員朋友，她和楊祐甯、窦骁、陳意涵建了一個叫“三缺一”的聊天群，每次聚會如果有人缺席，到場的人就會把合照故意發在群裡給落單的人看。張鈞甯還有很多歌手朋友，她和歌手吳青峰、張懸也建了一個小群，三個文藝青年經常在群裡肉麻地互相說“我愛你”。
《武媚娘傳奇》
真人秀《跟着貝爾去冒險》作為演員，張鈞甯對待工作也非常認真。在和窦骁拍《六人晚餐》時，窦骁抱怨張鈞甯“太敬業”，導演喊卡後她還一直跑，直到消失
在地平線。在與何潤東合作拍戲時，何潤東吐槽她“很愛跌倒”，因為拍戲太拼命，每次腿都會受傷。
即使是參加綜藝節目，張鈞甯也足夠敬業。2015年，她參加戶外真人秀《跟着貝爾去冒險》，在湍急的瀑布中勇救大張偉，服從節目組的安排生吃蚯蚓、從直升機跳進湖裡……盡管很多次她都吓得臉色發白，卻還是咬牙完成了任務。被稱為“野外求生第一人”的教練貝爾稱贊她“很強大、很堅定”。
張鈞甯看起來太完美了。短短幾年，她就從一個法律界的逃兵變成了一個娛樂圈的好學生。
“完美”的背後
或許是因為“完美”的包袱太重，張鈞甯說話總是很小心。當記者問她對事業有怎樣的欲望時，張鈞甯回答，“我不會對演藝事業有什麼欲望，但我對表演有很大的欲望。”在采訪中，她一再強調自己想演更多不同的角色，做一個像凱特·布蘭切特那樣“多面”的女演員。話題一旦轉到商業層面，她就聰明地回應道，“我當然希望能一直被大家看到和喜愛，因為這樣我才能接更多戲。”對她來說，“紅”并不意味着名聲和流量，而是“被大家看到和喜愛”，自己想更紅，也是因為在藝術上有更高的追求。
張鈞甯的聰明，還體現在她總能敏銳地覺察到記者想問什麼，并給出完美的答案。當記者問起《六人晚餐》劇組的演員吳剛時，張鈞甯迅速地接過話茬，“你是說達康書記嗎？”她露出一個标準的笑容。盡管并沒有看過《人民的名義》，張鈞甯還是主動模仿了一下“達康書記表情包”裡的動作。“别低頭，GDP會掉。”她低下頭，手舉過頭頂，做出一個跪拜的姿勢。
盡管張鈞甯經常告訴自己要“放松”，但有時候她還是活得有點累。在參加戶外節目《跟着貝爾去冒險》時，她和個性散漫的大張偉分在一組，大張偉吃不了苦，遇到挑戰時會直接說很怕，做不了。張鈞甯明明也很怕，卻很少表現出來，總是故作堅強，勉強上陣。節目結束後，她在接受采訪時直言自己很羨慕大張偉，因為他很真實，很能做自己。
讓人意外的是，張鈞甯在生活中一直很溫和，不太容易流露出激動的情緒，但在演情緒爆發的戲時卻很有張力。台灣導演鈕承澤說，“張鈞甯很擅長情緒激烈的戲，有動人的說服力。”讓張鈞甯在内地爆紅的《武媚娘傳奇》裡的徐惠一角，就有很多場表情猙獰、情緒激烈的宮鬥戲。當時有不少網友把她扭曲的表情截下來做表情包。或許正是因為在生活中活得太拘謹了，張鈞甯才會在戲中肆意地宣洩自己的情緒。
采訪結束後，記者們起身走出房間，助理上前幫張鈞甯補妝。因為怕妨礙到助理化妝，張鈞甯不敢把身體完全轉過來，就盡量側着臉，眼睛望向門邊，目送記者們離開。她一次又一次地亮出标準笑容，和每一個人揮手說再見。無論何時，她都是那個正襟危坐的好學生。