本期學以緻用為大家帶來兩組關于接發球的技術圖解，接發球本身是一項很複雜的技術環節，從回合來講，它是相對被動的，接球人要根據對方發球的旋轉和落點等因素決定擊球方式，并且需要一定的手法和步法作支撐，所以它屬于一項綜合性技術。在圖解中，我們隻能向球友們介紹一些原則性的方法，至于到底怎麼接，還需要大家在實踐中慢慢摸索。本組圖解是樊振東破解張繼科逆側旋發球的接發球技術，文中将從兩方面進行分析，一方面是發球，另一方面是接發球，大家隻有把原理弄懂了，才能更合理地采取相應手法。
逆側旋發球需要橫向發力
正手逆側旋發球，顧名思義，它的旋轉和我們經常發的正手順側旋球是相反的，它們很大的區别就是觸球時的發力方向。正手逆側旋發球由于身體結構的限制，更突出橫向用力，這樣會減少球的前沖力，使接發球方比較難借力，從而更加突顯發球的旋轉。
上步擰拉至對方正手空當
圖中，樊振東面對張繼科的逆側下旋發球，側身上步到正手短球位置，使用反手擰拉處理來球。這個接發球的思路完全正确，因為反手技術的動作方向正好是逆着張繼科發球的旋轉，處理起來更容易破解對方的旋轉特性。與此同時，樊振東在面對旋轉強烈的逆側下旋發球時，必須使用主動發力的方式才能制造出充足的弧線，而反手擰拉也剛好符合這個特點。他選擇來球的下降點，在等球的旋轉減弱之後，主動發力把球擰拉起來，既破解了張繼科的發球威脅，還搶得了主動，可謂一箭雙雕。
除此之外，樊振東擰拉的落點和張繼科發球的旋轉是背道而馳的，這也是樊振東在這闆接發球中獨到的地方。他冒着接發球順轉的危險，通過闆形的調節，直接把球擰拉到張繼科的正手位大角度，體現了他過人的膽量和手上精準的控球能力，這闆接發球算是樊振東的一項标志性技術，比賽中往往有一擊緻命的效果。但是，這種手法非常需要功力，不建議球友們在初學的時候嘗試，否則會降低練習的效率，大家可以先把球接到相對保險的落點上，待積累到一定手感後再嘗試更難的角度，才能使自己循序漸進地掌握這項技術。
劉詩雯快劈破解正側旋發球
本組是劉詩雯側身接對方正手側旋球的技術圖解，側身接發球在反手擰拉技術出現之前，是非常常見和先進的技術，它包含很多種手法變化，可擺可搓，可劈可挑，可進攻可控制。盡管在旋轉和力量上略遜色于反手擰拉，但它可以節省步法，利于取位，尤其适用于正手進攻好的球友，建議大家可以多加嘗試。
側身接發球需要配套戰術
從旋轉方向上分析，側身正手接發球剛好能逆着正側旋發球的旋轉。在接球的過程中，需要進行一次步法調整，但接發球是起始動作，起動非常便捷，如果對方發短球，速度也不會太快，綜合來看，側身接發球的技術對步法要求并不高。
該種接球方式的優勢之一是在對方不小心把球發出台的情況下，可以直接使用正手把球拉起來，争搶場上的主動權；優勢之二是在側身的過程中，接發球方會把身體重心自動轉換成正手的狀态，在後續的銜接中能更流暢地使用正手進攻，省去了重心轉換的時間。而這種接發球的劣勢也很明顯，正手位的空當容易暴露，一旦被對方抓住機會，自己會陷入被動局面，所以想要使用側身接發球的技術，需要非常好的步法或戰術套路作為保障。
向前接球時要敢于加質量
如圖1，劉詩雯看到對手準備發正手側旋球時提前起動，準備側身使用正手破解發球的旋轉。圖1-5中，她在沒有判斷好準确發球落點的時候，向側身位移動了兩個碎步，盡可能讓開充足的空間，這樣她可以抓住搶攻的機會，此時她的身體重心處于非常靈活的狀态下。圖5-6中，當她判斷準對方的發球落點後，迅速向來球方向跨了一大步，因為她提前讓開的空間比較大，導緻她上步的前沖力非常強，在這種條件下，想要擺短是很困難的，所以她選擇了劈長的方式處理。圖8-10是她手上的擊球動作，她在觸球時拼命加旋轉，同時把球打到對方的中路追身位，想通過劈長的質量抑制對方的進攻。劉詩雯之所以下手如此狠毒，就是為了降低自己後續銜接的難度。
側身接發球的技術并不難練，但想要把這項技術融入到自己的整體戰術中，則需要一個漫長的過程，球友們在練習中切勿操之過急，一定要組織好側身接發球的銜接套路，才能在比賽中靈活運用。