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樊振東:封閉訓練時間短“隻”來得及跑兩次山

時間:2024-11-03 01:32:20

“集”

這次封閉訓練的室友是誰?以往和誰合住比較多?

樊振東:這次室友是于子洋,以往的室友不固定,和孔令軒、朱霖峰、賴佳新都住過。

集訓中最常吃的一道菜?(看到這個問題第一反應出的一種食物是?)

樊振東:基本每天早上吃蛋撻。

印象最深刻的宿舍“小插曲”?或者宿舍生活中的“新嘗試”?

樊振東:這次我們倆基本沒太住一起,于子洋參加德國公開賽,回來沒住幾天我又去參加亞洲杯了。每天回房間都已經很累了,所以也沒什麼“小插曲”。“新嘗試”是這次我買了個洗衣機,自己洗衣服。

這次休息時間選擇最多的放松方法是?與以前比較有什麼區别嗎?

樊振東:和以前沒區别,廈門這個季節很舒服,我喜歡和隊友出去逛逛,也放松一下。(這次訓練時間比較短,樊振東說“隻”跑過兩次山。Ps:男隊訓練基地靠山,跑步上山下山是體能訓練項目之一。)

封閉訓練中最常聽到的一句别人對你說的話是?

樊振東:大家會叮囑我注意防傷防病。

“訓”

用哪幾個字可以概括在這次集訓中增強的能力?

樊振東:摳細節。以前打基礎的時候是大塊的東西,現在需要完善更細緻的東西。其實在封閉訓練中如果有三、四個方面的問題想解決,最後有一個能真正進步就已經很棒了。

在集訓過程中自評進步最大的是?

樊振東:我這次比以前“規整”了,宿舍比以前整齊了。洗了衣服會疊好,以前我不疊衣服,洗了就放在那,穿的時候直接拿。

這次集訓比起以前最大不同的感受是?

樊振東:現在因為比賽總要打不一樣的球,所以和以前不同的感受是總要适應新的東西。

遇到困難時有什麼調節自己心情和狀态的妙招?

樊振東:做自己現在最想幹的事,這種時候就别再自己别扭自己了。

如果用現役的國外對手組一支最強的“國際聯隊”,你覺得哪三個人可以入圍?

樊振東:波爾、奧恰洛夫、皮切福特(如果可以算上退役的,朱世赫也入圍)。
   

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