中國隊在4月26日下午4點抵達哈爾姆斯塔德海邊的一家酒店，分散在主樓和附樓的房間有大有小，教練們都把自己的大房間換給了隊員。歐洲的床很軟，腰不好的劉詩雯和陳夢成為室友，從第一天起就打上了地鋪。從這天起直到最後捧起女團冠軍考比倫杯，中國女乒一直保持着每場比賽提前2小時10分鐘到達賽場準備的“套路”。
打最不好打的對手，給自己“找困難”
4月29日，瑞典世乒賽正式開幕。這一天中國女乒有兩場小組賽，但對于參賽的五位女乒隊員來說，比賽早在封閉訓練前就“開始”了。教練組在世乒賽小組賽抽簽分組出來後便給隊員開會，告知大家小組賽排兵布陣的原則是，“打你最不好打的對手”。因此在封閉訓練中，丁甯、劉詩雯、朱雨玲、陳夢和王曼昱這五位參賽隊員已經有了清晰的訓練方向。“特别是陳夢和王曼昱，我們的戰略是小組賽讓她們兩個多承擔主要任務，尤其在對陣特殊打法對手時，會讓她們上場在比賽中進行鍛煉。”李隼一直認為，從隊内競争中脫穎而出的運動員，在大賽中都不會打得差。“安排她們在大賽裡鍛煉，也是一種信任的表現，我相信她們五個每個人都具備了上場拿分的實力。”
“這次比賽從一開始就和以往不同，教練提前告訴我們哪幾場上，讓自己有充足的準備時間。”第三次參加世乒賽團體賽的陳夢，對教練這種安排的理解是“幫自己在大賽裡克服心理這道坎兒”。第一次參賽的王曼昱在封閉訓練中重點準備了對削球和顆粒打法，“也包括小組賽要遇到的馮天薇。”來到比賽場館後，王曼昱對劉詩雯說：“這氣氛實在太好了，一進場館就有比賽的感覺。”這是王曼昱在以往參加過的所有比賽中都沒有過的視覺聽覺氛圍，這讓她感覺好奇新鮮又很興奮。在中國隊的第一場對印度的比賽中，陳夢和王曼昱都上場了，在丁甯3比0為中國隊取得開門紅之後，王曼昱和陳夢也以同樣的比分為中國隊鎖定第一場勝利。其中王曼昱戰勝的對手是剛在英聯邦運動會上戰勝馮天薇和于夢雨的巴特拉，“特别感謝教練組的信任，對方現在氣兒很足，能交給我這個重任我很感謝隊伍。比賽到第三局的時候，我适應了她的旋轉、落點和習慣，所以打得很順暢。”
中國3比0印度
丁甯3比0達斯（6，2，4）
王曼昱3比0巴特拉（10，9，5）
陳夢3比0瑪德荷卡（8，1，5）
在晚上比賽前，女乒開了個準備會，期間李隼說的一句話讓陳彬教練印象深刻，“李指提出要有穩定的心态，有拼對手的心理，我覺得有一句話說得特别好，他說不要因為隊友打得好，就也想表現自己，想打得更好，這樣反而會影響發揮。李指說這樣的心态以前有隊員出現過，所以提醒大家特别注意。”李隼認為，“女隊内部競争很激烈，大家心知肚明，但是在團體賽中，我們的氛圍又要非常團結，這是比賽裡非常重要的一件事。”
晚上對陣白俄羅斯，派出劉詩雯、陳夢和朱雨玲出戰的中國女隊，經曆了第一場被對手“放鴿子”的比賽，白俄羅斯隊沒有派出最強陣容。這是中國隊在團體小組賽中經常會遇到的問題，對手為了保存實力和信心，碰到中國隊的時候雪藏主力。但隊伍考驗隊員的初衷沒有變，陳夢爆料說，如果對手不太強，李隼在局間指導時，會讓隊員自己給自己“加戲”找困難。“我們每一場賽前準備都是按照對方的最強陣容備戰的，但抽簽出來一看經常是準備了一場空。這種時候自我神經上的調動就很重要，在比賽中就練一練自己想通過比賽去練習的技戰術。有時候場外指導會讓我們避開對手的弱點，專門打她強勢的地方，以此鍛煉自己。”用這種“訣竅”，一天打了兩場比賽的陳夢找到了比賽的感覺，用李隼的話說就是“打開了”。
中國3比0白俄羅斯
劉詩雯3比0博格達諾娃（9，3，7）
陳夢3比0達莉娅（1，6，3）
朱雨玲3比0瑪格麗塔（2，1，7）
防了一天，終于攻出去了
4月30日女團迎來第三場小組賽，在4号球台的中國女乒完成了世乒賽中唯一一場在副館進行的比賽。比賽雖然在下午進行，但女乒團隊早早起床，9點就集合開了準備會。陳彬教練這天在日記中寫到：“每一個對手我們都會重視，每個細節都做得很好，這是我們強大的原因之一，要想比别人做的好，就要付出比别人多。”
在比賽中打頭陣的王曼昱覺得自己的發揮沒有昨天好，“因為是以前沒碰過的對手，所以會看錄像準備比賽，但真正上場打後還是感覺不一樣。”需要在比賽中熟悉對手、調整自己技戰術的王曼昱覺得，這場應變能力的考驗自己做得不如昨天好。王曼昱的主管教練肖戰選擇坐在側邊的看台上為她加油，他的感覺和場上隊員一樣，“适應對手慢了一些。”
第二、第三個上場的朱雨玲和劉詩雯則充分在比賽中調動了自己，特别是朱雨玲在攻出最後一分球後，興奮地轉身握拳，和教練隊友們一起喊了起來。“一直在防，終于攻了一個，我很高興，教練隊友們也很高興。”
3比0戰勝俄羅斯隊後李隼說，歐洲選手打球有點“冷”，沒什麼套路，不好算準。“有時候會打得我們隊員們挺别扭，但現在隊員們已經慢慢适應了。”李隼通過隊員們在比賽中遇到對方發力時打出很多防轉攻的高級球判斷，“這是非常好的現象，說明隊員們心态很穩定，狀态會越來越好。”但同時李隼也談到這是第二次被對手主力陣容“放鴿子”，除了讓隊員們自己在比賽中“找麻煩”，李隼也看到了積極的一面，“這說明我們在心理上已經摧垮了對方。”
同時，在這場比賽中沒有出場的丁甯和陳夢也沒閑着，利用這個比賽時間在訓練館認真訓練。陳彬要求這次來幫助主力隊員訓練的張瑞也參加訓練，“不要覺得自己是配角，要跟着一起進行訓練，也要有心理上的訓練，想成為主角，才能有超越的心。”訓練館裡，陳彬這樣告訴張瑞說。
其實4月30日這天是李隼的結婚紀念日，但這個日子他從來沒有在家慶祝過，甚至想都不一定想的起來，因為這天每年都穿插在大賽期間，今年也不例外。
中國3比0俄羅斯
王曼昱3比0瑪利亞·泰拉庫娃（7，5，8）
朱雨玲3比0瓦萊裡娅·謝爾巴特赫（4，4，6）
劉詩雯3比0阿納斯塔西娅（7，4，3）
硬仗來了，鍛煉隊員也考教練
5月1日中國女隊完成了小組賽的兩場收官之戰。早上對陣新加坡隊，被放慣了鴿子的女乒從教練到運動員都認為，熱愛乒乓球的馮天薇不會放棄這次和中國隊比賽的機會，她一定會出場。第一場比賽王曼昱如期對上馮天薇，在以11:4順利赢下第一局後，後三局每一局都被對手糾纏到10平以後，最終遺憾地以1比3告負。
“對她，我真的有想過會輸。因此在打之前我特别的怕輸。”王曼昱毫不保留地說，“在聯賽中輸過，在T2比賽裡赢也是非常别扭的，馮天薇給我的感覺是，比賽裡我稍微處理得不好就可能會輸。”王曼昱說第一局她幾乎發揮得淋漓盡緻，跟準備好的球打得一模一樣，“第二局比分被咬住，有幾個環節和我自己想得不一樣的時候，馬上就緊了。後面越打越緊，最後都忘記自己賽前準備了什麼，腦子空白。”
從賽場上走下來的王曼昱整個人還處在很蒙的狀态，她沒有去訓練館練習，而是選擇坐在場邊給隊友加油。“擔心給隊友帶來壓力，但更相信隊友們沒問題。”王曼昱說當時“感覺自己需要時間去緩一緩，坐在場邊我迅速回想了比賽中的幾個關鍵球，讓自己換個角度想應該怎樣處理。”
想通過比賽鍛煉隊員的李隼，同時也在考驗自己的能力。“我第一次帶隊打世乒賽團體賽，需要通過一些細節對隊員們有個全面的了解。”李隼說，過去隊伍隻是知道王曼昱對馮天薇不好打，知道勝負場次，“但不知道她嘀咕的點在哪，也不知道嘀咕對于王曼昱來說是發洩還是緊張。通過這場比賽，可以說對隊員更加了解了。”賽後李隼說，這場比賽馮天薇在用自己的短處拼王曼昱的短闆，“馮天薇擺短技術不好，但她為了牽制王曼昱的特長技術擰拉，一直和王曼昱打擺短。這場比賽可以讓王曼昱認清自己，遇到困難的時候特長技術該怎麼發揮，是接下來她需要彌補和提高的。”
丁甯在這場對陣新加坡的比賽中為隊伍貢獻了兩分，“确實在0比1的情況下上場，心裡多多少少有些緊張。當看到曼昱和馮天薇打得比較膠着時，我告訴自己必須專注打好自己的比賽。”賽後丁甯說，“兩個對手林葉和馮天薇都是右手選手，都比較有實力。”更讓丁甯記憶深刻的是對馮天薇的比賽，“我們打出了很多高水平的對抗，這對我進入狀态和體會場上感覺是個很好的幫助，因為整個人都打開了。”在接馮天薇半出台發球時，丁甯的大拇指磕在球台上出了血，“幹球台子上了，當時假裝什麼也沒有發生過，賽後馮天薇說她都沒有注意到。”
在大比分1比1時上場，肩負關鍵性1分的陳夢說，其實當時心裡挺緊張的。“但是上場後整個過程打得特别順，打的時候能聽見隊友們在場下會發出‘哇’的聲音。”兩局3分，一局1分，赢下比賽後陳夢下來說：“我心一直懸着，始終感覺挺緊張。”聽到陳夢這樣說，隊友們和她開起了玩笑，“你緊張什麼？緊張1分讓不出去打對手11:0？”賽後陳夢回憶說，緊張是因為想到如果輸了這一場，真的太有可能影響團隊了。
中國3比1新加坡
王曼昱1比3馮天薇（4，-11，-12，-12）
丁甯3比0林葉（7，6，4）
陳夢3比0張菀玲（3，1，3）
丁甯3比0馮天薇（9，1，9）
同一天晚上，女乒來到主場館中間的1号球台，對陣東道主瑞典隊。瑞典隊與白俄羅斯隊、俄羅斯隊一樣，沒有安排主力隊員出場，但這已經不妨礙中國女乒按照自己的節奏排兵布陣，隊伍讓丁甯、劉詩雯和朱雨玲組成最強陣容，提前适應1号球場。
賽後李隼教練表示，利用這場比賽适應場地是非常必要的，“燈光、布線還有在場上隊員聽到的聲22TTW音都不一樣，連教練席都比之前高，我本來個子就高，站起來指導劉詩雯的時候把她吓了一跳。”
雖然沒有遇到瑞典主力隊員，但和年輕隊員過招中，丁甯有了意外收獲，她的對手伯根蘭德也使用“下蹲發球”。賽後丁甯說接“下蹲發球”的感覺挺新鮮的，“而且她發得還挺不錯，這也給了我新的感受，讓我知道對手接我這種發球的時候是什麼心态了。”
中國3比0瑞典
劉詩雯3比0瓊森（7，5，4）
丁甯3比0伯根蘭德（5，3，3）
朱雨玲3比0伯格斯特龍（6，2，5）
别讓年輕隊員停留在輸的那一場
5月2日，小組賽五場全勝排名第一的中國女乒直接晉級8強，因此得到一天“休息”時間。這一天裡女乒照樣認真訓練，丁甯和張瑞一起去跑步。後來李隼在回國後的《風雲會》節目裡說，當時丁甯和大家揮手的時候，感覺有點像去度假。“在第二天的訓練場上，丁甯在用老方法拉伸，其實這都是預示着可能出問題的信号，包括丁甯的主管教練陳彬也在提醒我，越是看上去正常的時候，越有可能出問題。現在想起來，是我們的磨合出了問題，我出了問題。”
這是後話，當時的李隼忙着關心剛輸了球的年輕隊員王曼昱。王曼昱的主管教練肖戰一直陪着她，告訴她“輸了球要總結，但是這和再出發，再上場赢球其實是兩回事，再上場就要馬上換一個人”。在訓練期間，李隼問王曼昱，“如果淘汰賽派你上，你還敢打嗎？”“我敢。”王曼昱堅定地回答。為什麼堅持讓王曼昱上場？李隼說，“對于年輕運動員來說，心氣非常重要，别讓她停留在輸球的那一場，而且教練組對王曼昱是非常信任的。”
當天晚上，女乒開了準備會，安排了劉詩雯、陳夢和王曼昱這三個人出戰1/4比賽，對手是苦戰5盤赢了德國隊的奧地利隊。
到了1/4比賽前，比賽館裡“插播”了一場大戲，本來要在中國女隊旁邊2号台打比賽的朝鮮隊和韓國隊突然握手言和，組成“朝韓聯隊”攜手直接晉級四強。朝韓聯隊曾經在世乒賽曆史上出現過，在1991年日本千葉世乒賽中，朝韓聯隊戰勝了中國隊獲得冠軍。李隼對1991年的世乒賽記憶猶新，但他說現在中國隊的運動員們其實對當時的情況沒有概念，“距離這批隊員太遙遠了。”李隼說，隊伍沒有受到這件事的影響，“朝韓聯隊雖然整體實力有提升，但想赢日本還是非常難的，我們會以我們自己為主，先把半決賽打好，一場一場準備。”李隼在面對對手的變化時感覺“挺有意思”，私下裡還跟朋友嘀咕了一句：“半決賽朝韓聯隊上誰，十個人更不好選了。”後來果然被他言中。
雖然入場後國際乒聯才宣布朝鮮隊和韓國隊組團的決定，擋闆外攝影記者忙成一團，場地内兩協會隊員教練其樂融融，現場氛圍十分火熱，但女乒三位隊員實力诠釋了什麼叫做“沒有受到影響”。
打頭陣的劉詩雯表現得極其鎮定，三局僅讓對手拿到8分，光速拿下了首盤勝利。“我要第一個上場，所以不會過多關注2号台發生了什麼，我知道當時最重要的是集中在自己的節奏和狀态裡，想自己的技戰術，投入比賽。”劉詩雯賽後說，做到這些并不難，“反而2号台沒有比賽，這讓比賽氣氛隻圍繞着中間的1号台，我覺得氛圍還不錯。”劉詩雯說，打頭陣就是要把中國隊的氣勢和優勢打出來，對于小隊友，她們雖然經驗比自己少，“但實力擺在這，我對她們非常信任。”
第二個出場的陳夢是第一次在世乒賽團體淘汰賽階段打在前面，她也有屬于自己的故事。“對我來說，最别扭的就是我要打的對手索爾佳，她的膠皮和打法很怪，平時我們都練不到。”陳夢說四五年前和索爾佳打過一次，還經曆了0比3落後，最後4比3翻盤的局面。“我相信自己不會輸，但做好了場面上被打得很難看的準備。”陳夢深知對陣索爾佳需要掌控比賽節奏，在比賽中她把自己擔心的這方面做得很好。賽後同屋的劉詩雯對陳夢說：“發現沒有，你今天早上洗漱吃飯都比我快，以前都是我等你，今天是你吃完等着我。”陳夢仔細一想才發現，原來她早早進入了比賽節奏，人都變得緊湊了。
對于跟李隼教練說出“我敢”兩個字的王曼昱來說，這場1/4比賽好像是“自我救贖”。“很緊張。”王曼昱說，她說自己的性格會有點矛盾，對自己有信心，但同時也有擔心。“我不會因為敢打，就把一切都往樂觀了想，要很嚴謹地做好每一步，把擔心在賽前都抛出來，在賽場上就沒什麼可擔心的了。”王曼昱說。
亞乒聯盟主席、中國乒協主席蔡振華利用國際乒聯會議的間隙觀看中國隊的比賽，抽空開導比賽中遇到困難的王曼昱
朝韓連隊攜手晉級四強，入場時丁甯說“要記錄下這一曆史性時刻”奧地利0比3中國
波爾卡諾娃0比3劉詩雯（-1，-3，-4）
A·索爾佳0比3陳夢（-8，-8，-6）
米舍克0比3王曼昱（-1，-9，-5）
恐怖的半決賽，漫長的決賽前夜
5月4日晚上，中國女乒半決賽對陣中國香港隊，在排陣時李隼着實糾結了一番。“正常來說，陳夢和王曼昱在我心裡有一個人是應該上半決賽的。”李隼在準備會前考慮着，“但是丁甯和朱雨玲1/4比賽沒上，半決賽應該上場讓手熱一熱。劉詩雯在1/4比賽中剛找到狀态，應該排她上場保持。”就這樣，丁甯一号、朱雨玲二号、劉詩雯打第三場的陣容确定了下來。
中國香港隊的排陣則是讓小将蘇慧音沖在前面，丁甯沒有和蘇慧音交手過，第一局以6分告負。在訓練館的陳夢和劉詩雯一邊練球一邊看着場邊的電視，看到丁甯第一局輸了以後兩個人還在讨論，“第一局進入狀态慢點，沒事。”兩個人都這樣說。又練了幾個球，一擡頭第二局丁甯也輸了。“從電視裡看感覺丁甯整個人眼神不太對，調動不起來。反而看蘇慧音越打越興奮，而且球的質量怎麼那麼高。”陳夢回憶說，在電視上看蘇慧音比她自己打的時候進步太多了。同時陳夢和劉詩雯也知道此刻更應該專注訓練，便不再看電視了。
在場邊和李隼一起為丁甯加油的王曼昱看到丁甯打到第三局的時候，腦子裡突然想到了和馮天薇打比賽的自己。“我感覺丁甯姐當時的狀态是蒙的，就像我當時對馮天薇的那場比賽，在場上想不到辦法，又很難受。”
輸了第一場比賽，丁甯拿着背包走出場地，看台上的陳彬立刻跟了下去，郭焱也在場外等着她。
這時候即将上場的朱雨玲拍了拍李隼，說：“别着急。”
雖然做好了充分的心理準備，但朱雨玲在對陣杜凱琹的這場比賽中，也打得膠着得不得了。“朱雨玲有個潛意識，就是她覺得和杜凱琹不好打，原因是在亞洲杯上她被杜凱琹拿了兩局。”李隼說，“但朱雨玲在最關鍵的時候是可挖掘的，她打得再難看也相信自己能赢。這種感覺像2004年的張怡甯，那時候張怡甯遇到瓶頸，我讓她去找鄧亞萍聊一聊，鄧亞萍告訴她的秘訣是，我練得比你多，我肯定比你強。這就是關鍵時刻我們運動員心裡的底氣。朱雨玲這次也是如此，她有儲備，在封閉訓練期間，她每天堅持出早操，下午也比所有人都早來訓練，最後她在比賽裡就會能頂下來。”不過李隼也說，朱雨玲打到大分2比2平，第五局5:5平的時候，他覺得真挺恐怖的。“這是朱雨玲職業生涯中頭一次遇到這種情況，本身對手對她來說就不好打，比賽能3比2咬下來，對她來說非常有鍛煉價值。”
朱雨玲丢掉第四局的時候，已經陪劉詩雯訓練完畢的陳夢匆匆趕來賽場，扔下背包就開始給朱雨玲加油。“到了第五局李指導一直在‘碎碎念’，他自己可能都忘了，有一個球朱雨玲正手沒拉到，李指導就念‘壞了壞了，這球不好打了’。”陳夢說自己從小和朱雨玲一起打比賽，也一起經曆過很多團體賽，“所以她在場上的感覺我覺得我能體會，就拼命給她喊，堅定就可以！”等朱雨玲赢下第二場，陳夢又匆匆拿起丢在一邊的球拍，跑到訓練館陪丁甯訓練。看着朱雨玲陷入糾結比賽的丁甯在訓練館裡一直很着急，“覺得心裡特别不好受。”第三場比賽，丁甯和陳夢都選擇不看訓練場邊的電視，除了偶爾問一下比分計算一下出場時間，兩個人都非常專心地訓練。
到劉詩雯上場的時候，李隼感覺場上的氛圍已經緩過來了。這種感覺也源于劉詩雯在場上堅定的表現，她一直告訴自己：“我正常發揮，實力一定是高于對手的。”李隼評價劉詩雯對李皓晴的這場比賽時說，“她準備得非常好，赢下了非常關鍵的一場球，劉詩雯在這場比賽中發揮出非常高的水準，這是優秀運動員身上非常可取的優點。”
丁甯的第四盤比賽，剛赢下比賽的劉詩雯和剛陪丁甯訓練完的陳夢都回到場邊為她加油。特别是劉詩雯，比賽中無論丁甯得分還是失分，她都高舉雙手為丁甯鼓掌鼓勁。
“第四場其實人很難調動，在場上是非常難受的。”陳夢感同身受地說。
“丁甯在第四場比賽中打得很困難，杜凱琹換了一套技術打法，弄得丁甯很别扭。在輸了一場、又面臨這些困難的情況下能夠咬下來，丁甯非常棒。”賽後李隼說。
“第一場比賽根本沒有想到自己會輸，更沒有想到自己會打得這麼不好。輸了比賽後我一直在反思，賽前的準備，現在來看很不夠。我從來沒有和蘇慧音交手過，對她準備得不全面，對她能發揮出的水平預判也有很多欠缺，所以在場上的調動就不夠，遇到困難的時候也沒能夠及時調整。”提起賽前訓練場上左腳踝的意外受傷，丁甯說：“隻是抻了一下，這不是我輸球的原因。”雖然在失掉1分以後，丁甯為中國隊拿下第四場比賽後挺進決賽，但丁甯強調說：“對今天的自己真的很不滿意。”
當天晚上8點半，女乒教練和隊員們來到陳彬的房間開會，李隼特意安排這次會議不做第二天的決賽準備，隻讓每個隊員說說心裡話。丁甯情緒低落，在會上做了深刻的反思，但隊友們都鼓勵她，最後也不管她隊長的“身份”，又搭肩又摸頭。“隊友們互相鼓勵，氛圍很好，當然，我們教練組也給了丁甯一些壓力。”李隼說。隊員們10點半離開了陳彬的房間，三位教練員留下，商讨決賽的對陣，做了四套方案，開完會已經12點了。
在《風雲會》上丁甯說，“決賽前的那個晚上，對于我來說特别漫長，獨處和傾訴都有，獨處的時候更加痛苦。”
中國3比1中國香港
丁甯0比3蘇慧音（-6，-7，-6）
朱雨玲3比2杜凱琹（9，-9，5，-7，8）
劉詩雯3比1李皓晴（9，6，-9，4）
丁甯3比1杜凱琹（8，-9，7，8）
輸過，但最後一場是勝利
5月5日，瑞典世乒賽迎來了女團決賽日，中國隊繼2014年和2016年後第三次與日本隊在女團決賽中交鋒。
這天早上8點半，陳彬給丁甯發的微信沒得到回複，這位主管教練馬上知道丁甯昨天一定睡得很晚。
9點的時候丁甯回信兒了，說休息得還可以。“那時候我就感覺到，丁甯已經調整過來了。”陳彬說。
到9點45分大家聚在一起開準備會時，丁甯給李隼的感覺是，“整個人煥然一新。”
準備會上，每個人都談了對日本隊員思想狀态和技戰術的認識。“劉詩雯有種擔當的精神，朱雨玲給人感覺更自信了，丁甯也緩過勁兒了，大家的團隊意識都很強，她們相互信任，在會上互相鼓勵。”會後陳彬感慨道，“這真是一個光榮的團隊。”
12點20分，女乒團隊出發去哈爾姆斯塔德競技場。教練組想到日本隊可能用伊藤美誠沖在前面，就安排劉詩雯用速度制約住對手的氣勢，當看到日本隊把石川佳純排到三号位時，李隼和打三号的朱雨玲都笑了。“我就是想去赢對方的一号。”朱雨玲說。
劉詩雯第一場對陣伊藤美誠，大比分2比1領先，一度形勢不錯。“但就是中間的幾個球，把劉詩雯整個擾亂了。”李隼說。場邊看球的王曼昱也洞察到了劉詩雯在比賽中的情緒變化，“我看她下來喝水的時候，衣服都在抖的，這心髒得跳得多快，衣服才能抖到讓我都能看見。而且打到後面，伊藤發球的手特别穩，劉詩雯發球時候左手也是抖的。”輸掉第一盤比賽，劉詩雯把自己扔進休息室裡，“懊惱，想不到自己會輸，怕給隊友們帶來壓力，也想到要打第四場，想讓自己鎮定。”劉詩雯說。
丁甯第二個出場，賽前陳彬和郭焱給她制定了臨時的訓練計劃，讓她把腳先活動起來，在賽場上能更充分地調動自己。經過了難熬的決賽前夜，丁甯在決賽中信念十足，即使在第三局5:9落後時也沒有想過放棄。“我們每個人都做了非常充分的困難準備，第一場小棗輸了，對我來說最重要的是把所有精神集中在自己的比賽中，全力以赴。”
第三個上場的朱雨玲打出了一場非常漂亮的比賽，沒有給石川佳純任何機會。在年初的世界杯團體賽中，朱雨玲在決賽裡擔任一号，3比0完勝石川佳純，那時候朱雨玲說在比賽裡真正把對手制約住了，那次比賽後李隼也說，“朱雨玲第一次在決賽裡擔任一号，打出來的球居然比她過去比賽打得都好。”而這場世乒賽團體決賽，再次3比0戰勝石川佳純，李隼評價朱雨玲時說，“比世界杯團體賽上打得還要好。”賽後朱雨玲也用調皮的方式誇了自己，“其實今天我沒有想到自己能發揮到這個水平，打完以後覺得自己智商還可以。”
在朱雨玲激戰正酣的時候，剛打完平野美宇的丁甯和郭焱一起來到休息室找劉詩雯。丁甯叮囑了劉詩雯幾句關于對手的情況，郭焱看着眼神有些失焦的劉詩雯說，“在場上出現問題，想不明白的時候就要認死理，不要動腦子了，就幹了！不講理，也不要命。”本來沉浸在第一盤比賽中自己哪個技術環節做得不對的劉詩雯，突然被這句話點醒了。
劉詩雯再一次走上了賽場，她始終憋着一口氣，赢了球也沒有握拳喊出來。一開始李隼還提醒她“喊起來”、“興奮起來”，但打着打着，李隼也發現了劉詩雯的用意，“她真的是摒住一切感官，全身心投入比賽。”這時候李隼知道，劉詩雯能赢下比賽。
最後一分球落地時，劉詩雯終于舉起手臂喊了出來。
“我上場就是跟她拼了！”劉詩雯說，“在賽場上隻有這一個念頭。”■
中國3比1日本
詩雯2比3伊藤美誠（-9，8，5，-8，-10）
丁甯3比0平野美宇（6，10，11）
朱雨玲3比0石川佳純（4，7，8）
劉詩雯3比0平野美宇（6，6，10）