劉勇1966年出生，前北京乒乓球隊運動員，右手橫闆削球打法。曾獲得全國少年乒乓球錦标團體冠軍。退役後在北京市崇文體校擔任教練，培養過多名運動員進入省市專業隊、國家隊，後被公派到中國台北、印度尼西亞、泰國等地執教。現任首都體育學院附屬競技體育學校乒乓球項目主教練。
問：“我在正手進攻的過程中總是感覺挂不住球，不知道如何能夠把球拉得更轉一些？”
提問者：謝文軍（右手直闆兩面反膠）
要訣：擊球不能純靠大臂掄，把闆形亮起來增大摩擦面積
技術解析
謝先生在正手進攻時的動作屬于純撞擊的類型，大都是依靠手臂發力，也就是平常我們所說的“掄”着打，隻是圖把球打過去，但摩擦明顯不夠。這種球看上去很有威脅，但一旦被對方找到點防守的話，回來的球也會很快，需要很好的連續能力，否則容易打自己一個措手不及。要想把弧圈球拉轉，業餘球友需仔細體會球在球闆上的停留感覺，時間越長也就越轉，特别是對方過來的下旋比較強烈的球，一定要制造充分的摩擦才能保證出球的弧線可以過網。建議謝先生再練習時可以嘗試把闆形亮起來一些，增大球闆的觸球面積，先從找摩擦的感覺開始，把旋轉拉足。等出球有弧線之後，再體會如何把落點拉深拉開，逐漸增加擊球的質量。
問：“我在拉球時很容易漏球，而且經常管不住球的旋轉，不知道是什麼原因？”
提問者：李敏華（右手直闆兩面反膠）
要訣：握闆不能過松，手腕不能翹撇，注重擊球部位
技術解析
李先生的問題主要是出在了他的握闆上，從動作外觀來看，他的握闆比較淺，拇指和食指對于球闆的操縱感不是很強烈，而且他的手腕總習慣往外撇，造成闆形也經常跟着向外展，很容易吃來球的旋轉，而且在從下向上揮拍的過程中，他又喜歡壓闆形，所以在進攻時經常容易管不住球，還總是打不着球。建議他在改進的過程中，握闆稍微深一些，手腕不要外撇，更不要翹，要與抓闆的手基本形成一條直線。擊球時要亮起闆形，不能總接觸球的縱軸中心線偏左的位置，起碼要打在中心線上，然後根據來球旋轉适當微調，也就是我們平常所說的要能“裹”住球。
問：“我在比賽中接對方下旋球的時候總是出機會球，不知道如何能夠把球搓得更好一些？”
提問者：張有才（右手直闆兩面反膠）
要訣：不要讓闆形過于後仰，切勿随意加小動作
張先生在搓球的過程中基本都是把球碰出去的，缺少對球體的摩擦，而之所以總搓出半高球留機會給對方，主要還是因為他老怕接不過去，所以闆形太過後仰，而且動作尾端習慣有一個向上擡的小動作，這樣即便對方的下旋球再轉，他抖過去的球也不會弧線很低，如果不太轉的球，肯定也就容易冒高了。建議張先生在改進的過程中，别讓闆形那麼後仰，擊球時要感知對方的旋轉強度，控制住自己的手腕，觸球前後不要随意加小動作。擊球前要有足夠的引拍，在來球彈起時把“鏟”的動作做完整，讓球在闆子上停留的時間長一點。練到後期的時候，要加強手指尤其是中指的作用，用于突然加轉或突然變落點。
問：“我想強化一下自己的台内進攻技術，不知道如何練好正手挑打和反手擰拉？”
提問者：馮慶達（右手直闆兩面反膠）
要訣：正手挑打用手指去翻闆，反手擰拉要把肘支出去正手台内挑打其實是一項動作很小的技術，尤其對于直闆打法而言，完全不需要特别誇張的輔助動作，基本靠肘部以下就能完成。看到對方來球時，首先要判斷清旋轉強度，用以調整自己的闆形角度，在保證充分上步的情況下，要把手伸到球的底部，前臂迅速收縮的同時用手指去翻自己的球闆，動作要快要堅決，才有突然性。如果需要挑打直線的話，則要突出手腕的作用，但一樣動作不能過大。反手擰拉的初期階段，要盡量讓闆形立起來，把肘部支出去，多摩擦球的側面，它的動作比正手挑打略大一些，手腕需要内旋，手指需要充分抓闆，同時腳下也必須保證對上身有足夠的重心支撐。
問：“我在比賽中最大的問題就是正反手總銜接不上，不知如何進行更好地轉換？”
提問者：楊子平（右手直闆兩面反膠）
要訣：拇指和食指交換闆形，闆與闆之間要并步移動
楊先生的個子比較高，護台面積有先天優勢，所以打起球來不怎麼愛動，但是他在反手推擋後轉正手，或者正手攻球後轉反手時節拍總對不上，雖然來球都在身體的控制範圍之内，但失誤偏多，經常對不上點，這裡主要有兩方面原因。第一是闆形交換比較慢，經常是球快到手邊了才調整闆形，正常來說，上一闆擊球結束後，如果需要正反手交替的話，需要馬上利用拇指和食指的作用交換闆形。第二是腳下比較懶，沒有并步的移動，步法看起來雖然簡單，但其中最關鍵的環節是要進行重心轉換，因此左右并步是正反手交替使用時必不可少的一個環節。
問：“我學球的時間不長，不知如何增強動作的穩定性？”提問者：唐永保（右手直闆兩面反膠）
要訣：肩肘手腕不要相互較勁，要把動作打活
唐先生的基本動作有一個業餘球友中非常普遍的問題，即肩、肘、手腕三個部位在擊球過程中是“各自為政”，或者通俗來講叫“拐三道彎”，自己别住自己，這樣的動作在觸球時的不穩定因素太多了，尤其對于旋轉各異的球，缺乏最基本的管控能力。建議唐先生在改進的過程中先讓自己的身體放松下來，不要那麼僵硬。從正手攻球開始，肩部自然放松，肘部離身體有一定的空間，手腕不要吊起來，與持拍手呈一條直線，擊球時迎着來球向前平推，重點體會轉腰時用身體重心輔助的感覺。要記住動作是活的，不能越打越僵，更不能越打越較勁。