裡程：800多千米
景觀：丹東鴨綠江斷橋、黃海日出、渤海日落、北國海疆物産
2優美的濱海沙灘，卷雲映得大海也是絲絲縷縷的藍。
騎行去看海，對于身處祖國内陸省份的我來說，一直是埋藏在心底的夢想。直到來到遼甯丹東，一路沿着濱海公路，騎行遼東半島，望黃海日出，臨渤海踏浪，終于實現了我久違的看海夢。這一路800多千米的旅途，濱海之美，物産之豐，以騎行的速度來慢慢欣賞，不失為一種旅行的選擇。
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43-4鴨綠江畔的丹東市。
5鴨綠江斷橋，在朝鮮戰争時期被美軍飛機炸斷，僅存四個拱形鋼梁，現在是愛國主義教育基地和紅色旅遊景點。黃海濱逐夢而行
丹東，一座高樓林立、繁華整潔的中朝邊境口岸城市，坐落在優美的鴨綠江邊，是鴨綠江入海口前最大的城市，也是祖國萬裡海疆的北起點。鴨綠江斷橋景區遊客如潮，是來到這座城市的人們都要親臨的景點。它曾是鴨綠江上第一座鐵橋，由日本駐朝鮮總督府于1911年修建，1950年朝鮮戰争時期被美軍飛機炸斷，因此它承載着抗美援朝沉重的曆史回憶。在其不遠處的中朝友誼橋聯通着中朝兩國的經濟往來，沿江向下遊騎行12千米，一座雙塔雙索面斜拉橋橫跨鴨綠江兩岸，這是新潮又宏偉的新中朝鴨綠江大橋，開啟了對朝邊貿經濟的新篇章。
位于丹東寬甸滿族自治縣的虎山長城是明朝萬裡長城的東起點，也是如今濱海公路的東起點。從丹東一路騎行到東港市郊，一面是碧波般的稻田好似托舉着城市，一面是東北亞經濟大通道上繁榮的丹東港。在古溝有通往海濱的道路，騎行1千米左右後，看到了我的第一眼大海！灘塗把海平面逼到了天邊，招潮蟹在泥地裡遛彎兒，海鷗散落在潮間帶，海釣的人們離海最近，遊客都在岸邊，不敢貿然走入灘塗。一條漁船沿着彎彎曲曲的海道駛回岸邊，等候多時的人們紛紛上船，一筐筐新鮮收獲的蚬子被擡到路旁，交易迅速進行着。沿濱海公路繼續騎行，海岸邊是連片的海水養殖漁場，一位老伯開着小船向漁場内抛撒餌料，偶爾會被海鷗搶食。另一處漁場正在捕撈海蜇，快要溢出的滿滿一大網十來個人都很難拖動，豐收的景象令人喜悅。這些都是不同于農田的收獲之情，它伴随着海的味道。
查看地圖，十幾千米外有段濱海公路貼着大海，搜索附近，卻沒有找到可以歇腳的鄉鎮。天色漸暗，隻得折向距離濱海公路7千米之外的北井子鎮，這是附近最大的鄉鎮。晚飯點了一份蚬子蓋飯，品嘗漁家的味道。傍晚的夕陽映紅了逐漸消散的積雨雲，期待明天是個好天氣。
次日淩晨4點鐘，夜空中月兒彎彎，和獵戶座一起挂在東方。我架起車前燈，打開尾燈，穿着警示服，出發前往濱海公路。偶爾一輛汽車經過，瞬間又被黑暗包圍，半小時後天際線才微微明朗，是一個無雲的大晴天。沿海騎行，數艘漁船靜靜地停泊在港灣，我想象着它們乘風破浪的景象，不知不覺來到“獐鹿倩影”觀景台。海岸邊寂靜風輕，海鷗偶爾掠過天空，海天之間一抹橙紅的霞光包裹着獐島和大鹿島，深藍色的大海蕩漾着柔滑如絲的波紋，好似在安撫海島的夢鄉。其中，猶如梅花鹿靜卧海面而得名的大鹿島，是我國萬裡海疆北端最大的島嶼，聞名遐迩的曆史事件中日甲午海戰，就發生在大鹿島前的黃海之上。5點45分，第一道晨曦躍出天邊的雲層，奪目的光芒在海面上映出一道波光粼粼的光柱。曾無數次夢見騎行來看海，今晨美麗的黃海日出，即是對這份堅持最好的獎賞。
1漁場上，漁民開着小船抛撒餌料。
2新中朝鴨綠江大橋，一座新潮又宏偉的雙塔雙索面斜拉橋。繼續沿海岸線騎行，海鷗集結在靠近岸邊的海面上，随着舒緩的海波漂浮，時而成群向大鹿島方向飛去。“洋河融海”觀景台，初秋，大洋河入海口的堿蓬漸入佳境，绯紅一抹讓人眼前一亮。經過黃土坎鎮跨過洋河大橋，橋下的河灘濕地上，蘆葦海随風起伏，一眼便可望見獨秀于黃海之濱的大孤山，它屬于長白山系千山山脈的餘部，這條山脈一路延伸到遼東半島最南端的老鐵山，也注定了之後的路并不平坦。從大孤山腳下的孤山鎮，轉向海濱方向的菩薩廟鎮，沿趙南線，再轉後大線，一路強風呼嘯，丘陵起伏，難覓海岸蹤影。路過莊河市，望眼灘塗之上的蛤蜊島，沒有停歇，繼續往前騎，因為天氣預報說台風“獅子山”近日将登陸大連，必須縮短行程。趕到花園口經濟區已是暮色時分，170多千米也超出了日常裡程，渾身酸痛。
趕往大連的清晨，側風中的20千米麻面搓闆路使速度起不來，讓我心急如焚，隻能眼看着海面上台風“獅子山”邊緣的層雲逐漸逼近。經過幾處海濱，都不敢停留，濱海公路在未通車的登沙河大橋前止步，隻能繞行内陸更為起伏的線路。越接近大連金州區，路越寬，車流量也越大。高樓林立的大連市區，自行車道時有時無，兜兜轉轉，直到彩霞飛舞、燈火闌珊，終于在甘井子區的金三角找到了青年旅舍，然而此時夜空中微雲飄蕩，星光閃爍，一點兒台風的迹象都沒有。
3捕撈海蜇費時費力。
4清晨，漁船靜靜地停泊在海灣。
5蚬子，一種美味的小海鮮。
6黃海之濱美麗的潮間帶灘塗。仙浴灣渤海踏浪
大連是伸向渤海與黃海之間的遼東半島末端上最大的城市，身處北方海域地理優越，極端天氣鮮見，即使南太平洋的台風長驅直入，至此也幾乎轉為熱帶低壓，是聞名全國的旅遊海濱城市。熱心的大連騎友帶領我從東港、老虎灘、傅家莊公園，沿海翻山騎行到星海廣場，一路節省了不少時間，略有遺憾的是沒有看到水清沙白的海灘。聽說大連沒有天然的沙灘，搜索地圖，在遼東灣綿長曲直的海岸線上尋找，濱海小鎮仙浴灣的銀色海灣闖入視線。
初秋的濱海之地仍帶着暑熱之氣，經過普蘭店的普灣跨海大橋時還是豔陽當空，2小時後的鄧屯竟然暴雨傾盆，隻得在5千米外的炮台鎮休整。次日清晨，穿村走鄉，跨過因暴雨而上漲的複州河來到仙浴灣鎮，景區不收門票，我徑直騎向海濱，終于找到了“水清沙白”的貝殼沙灘！
仙浴灣的海岸線向内陸凹成半月形，遠觀像座内陸湖，完美的弧線上盡是柔軟溫潤的細沙，貝殼和藍綠色的毛玻璃星星點點散落其間。海水清澈見底，淺海沙灘伸進海中數十米，人們手拉着手往裡走好遠，水才沒到腰部。我赤腳走進去，讓清涼的海水沒過腳踝，踏着朵朵小浪花，發覺水中的沙子更柔軟，一身的疲憊瞬間煙消雲散。還發現被海水覆蓋的沙灘中，所有的貝殼都有了“主人”，這是小寄居蟹們唯一的家，漁民卸下海鮮，也會将誤捕的寄居蟹丢回大海。北面的海灣裡會漂來青綠色的海菜，偶爾也會漂來海蜇，在礁石上尋找海蛎子也有趣。現在過了暑假旅遊高峰，遊客稀少，并不喧嘩。我獨坐沙灘一隅，溫煦的海風輕拂臉龐，柔和的海浪親吻沙灘，海鷗悠閑地掠過天空，或偶爾在我身邊逗留，就這樣對着大海發呆。傍晚時分，風從海上來，一輪紅日墜入海平面，暈染出天邊美麗的霞光，此時的海浪更加溫柔，猶如搖籃曲一般。
小鎮上旅館衆多，我尋了一座漁家小院，經濟又溫馨。大爺大媽經營着漁家院的食宿，自家還有漁船，圈網收獲的海鮮便宜又新鮮。二老給我端了一小盆清蒸海蟹和一碗自制的黃桃罐頭，我瞬間被來自漁家的關愛包圍，又多留了一日，走訪了森林公園和觀海寺，而後又去海灘發呆。
沿濱海公路向北騎行，途中盡是果園，黃桃基本采摘完畢，由于口感過酸，制作成黃桃罐頭更美味且耐儲存。蘋果園裡，正值“美八”蘋果豐收的季節，紅彤彤的蘋果挂滿枝頭，樹下則堆成了蘋果小山。果農們正在分裝打包，送給了我三個蘋果，清甜脆爽，很解渴。遼東半島的氣候溫和，十分适宜蘋果的種植，這裡也是我國蘋果集中産區之一。路過紅沿河核電站和時斷時續的風電場，看到新能源正蓬勃發展。之後的路常見海濱沙灘，輕風拂來，天空中飄蕩着絲絲縷縷的毛卷雲，映得大海也是絲絲縷縷的藍。一葉孤舟，随波輕搖，有種“即使帆再小也能遠航”的沖動感，讓人無限遐想。接近鲅魚圈的大多沙灘已被開發成海濱浴場旅遊區，過了旅遊旺季，略顯甯靜，偶有一兩個人提着籃子拿着小錘子敲打礁石上的海蛎子，有些則在淺海中踏浪嬉戲。
1大洋河入海口的堿蓬紅了。2大連市金州區濱海公路公園的雕塑。
3被海浪沖上岸的海蜇。
4被海浪打碎的貝殼。
5海灘邊，覆滿了海蛎子的礁石。
6蘋果堆成小山，果農正在分裝。
7盤錦大米稻穗青黃相間，再需一月就成熟了。
8散落在海岸線上用以風力發電的風車。
9仙浴灣觀海寺，大殿前的水缸中，一朵睡蓮盛開。遼東灣富饒之灣
位于遼東半島中部的營口市鲅魚圈區，鼎鼎大名，早有耳聞，中國沿海十大港口之一的營口港就坐落在本區。在這個有海港、海灘、海鮮，兼有美麗傳說、交通便利、氣候宜人的城市，每年都會有四面八方的遊客慕名而來。傍晚，我來到山海廣場觀賞渤海日落，公園和沙灘上遊客喧嘩，随着夕陽落入卷雲，藍色幕布上彩霞飛舞，海中的鲅魚公主雕塑和觀景台也逐漸沉于暮色之中。隻是在景區裡看到假的椰子樹讓人哭笑不得，其實不必如此，北方的海自有着與熱帶風情不同的溫潤之秀。
鲅魚圈的清晨，寬闊的街道上車流漸起，偶遇一位鞍鋼騎友騎行上班，帶着我一直騎行到距離山海廣場12千米外的鞍鋼鲅魚圈分公司大門前。騎友有車不開，堅持騎行上下班，半年時間已經成功減掉了“遊泳圈”。告别騎友，開始進入丘陵起伏路，修路和大貨車增加了騎行的危險，直到半邊鋪好了瀝青的路段才放松下來。沿海地帶，現代化的工廠鱗次栉比，海水養殖漁場在另一側沿路伸展，偶有一些海灣。海釣的人們都是站着垂釣，因為魚兒上鈎太快，數秒一杆的收獲無需等待。營口市前，濱海公路更寬了，路肩也有一車道寬，過了大遼河上的遼河大橋，趕在陰雨來臨之前，一路加速騎行到紅海灘國家風景廊道所在地的二界溝鎮。
連續多日霧霭沉沉，無緣一睹美麗的盤錦紅海灘芳容，倒是在小鎮旅館欣賞了一場油畫展。來自美術學院的老師、同學們來盤錦采風，入圍作品将參加北京的畫展，一幅幅色彩明快的濱海漁船風光油畫作品瞬間點亮了陰郁的天空。
遠離車流量大的國道，選擇清靜的鄉道或省道前往盤錦市，所有的道路路況都很好。輕松地穿行于遼河形成的沖積平原上，稻田連綿，河蟹正肥，一路田園風光，偶爾能看到遼河油田的磕頭機。我來到一片黃燦燦的稻田邊，田野的芬芳撲面而來，這就是傳說中晶瑩清香、口感滑膩、營養豐富的盤錦大米稻田啊！稻穗已經開始下垂，老鄉說還有一個月稻米就成熟了，并指給我看，稻田間螃蟹小心翼翼橫行其間，當感知有人靠近，就會迅速消失在稻杆深處。老鄉說白天拿它們沒辦法，隻能夜裡打着燈才好捉。這就是傳說中盤錦稻田的特産——盤錦河蟹，又因放養于稻田亦稱稻田河蟹。一季稻田，兩種收獲，盤錦大米更是因河蟹的生态放養而名揚米界。初秋正是盤錦河蟹正肥的時節，田邊水渠裡一籠籠等待上市的河蟹，在離開水的一刹那，躁動着揮舞着蟹鉗，相互碰撞時發出密集的沙沙聲，在喜愛它們的人們聽來實在是妙不可言。
騎行遼東半島之旅到此結束了，那靜谧的黃海日出和優美的灘塗港灣，惬意的渤海沙灘和晚霞飄飛的鲅魚圈，還有工農業興盛發達的遼東灣，以及新鮮海産散發的海的味道，無不讓我贊歎。遼東半島，好一座美麗富饒的北國海疆！
TIPS
Day1丹東市-東港市-北井子鎮70千米
Day2北井子鎮-莊河-花園口經濟區170千米
Day3花園口經濟區-大連市150千米
Day4大連市一日遊64千米
Day5大連市-炮台鎮78千米
Day6炮台鎮-仙浴灣鎮50千米
Day7仙浴灣鎮-營口市鲅魚圈區110千米
Day8營口市鲅魚圈區-二界溝鎮95千米
Day9二界溝鎮-盤錦市51千米（合計838千米，以騎行碼表數據為準）