吳敏霞出生日期：1985年11月10日出生地：上海畢業院校：中國人民大學主要獎項：第18屆國際泳聯跳水世界杯冠軍、北京奧運會女子雙人三米闆冠軍、2016年裡約奧運會女子雙人三米闆跳水冠軍等不舍離開跳水訓練的生活
主持人：在你的運動生涯中，你認為哪一塊金牌的分量最重呢？
吳敏霞：其實對我來說，每一塊金牌背後所包含的辛酸都是一樣的，它們都非常重要。
據悉，吳敏霞從6歲開始學習跳水，13歲進入國家隊，此後跳水幾乎成為她生活的全部内容。據她透露，隻要一天不沾水，她就會覺得渾身難受，而沖涼、洗澡成為一天最快樂、最享受的時光。從一種适應了25年的生活狀态，一下子轉換到另外一種生活樣式，對比之下，冠軍之路所要付出的一切自然就不言而喻。2017年3月初，國際泳聯跳水系列賽北京站的比賽讓沉寂了一段日子的水立方，在萬物複蘇的季節裡又熱鬧了起來，然而無人能夠體會此時此刻在台上觀看比賽的吳敏霞的心情。
主持人：退役對你而言意味着什麼呢？
吳敏霞：退役就意味着我以後可能再也沒有機會穿上國家隊的隊服，站上自己所熱愛的舞台看國旗升起來。說實話，雖然我覺得跳水挺苦、挺累的，有時候真的就再也不想訓練了，但是每次我看到電視裡播放有關跳水的項目，或者在網上看到相關的一些新聞時，内心還是有點不舍的，有時候做夢都在想返回到比賽場。退役前，我需要差不多六點左右起床，然後出早操或者八點半開始訓練，午休一到兩個小時後，下午兩點多再去訓練，一整天都是圍繞着訓練。在比賽不多的情況下，我也會安排一些文化課；在比賽多的情況下，比賽結束之後可能有一個星期左右的假期，春節有三天左右的假期。
主持人：退役後的生活有什麼改變呢？
吳敏霞：主要是睡覺、陪父母以及适當地鍛煉，然後我請了老師教英語，體驗了跳水之外的一些事情。我覺得到了30歲，可能已經真的是到了一個突破自己的極限了。曾經，我有想過30歲的自己會是什麼樣子，雖然我決定練下去的時候是2013年（當時28歲），我以為自己還可以堅持訓練，但是過了兩年以後，自己明顯感覺到身體綜合素質不如之前，不管是身體的恢複能力，還是力量。但是跳水陪伴着我成長，讓我從一個不太懂事的小女孩一點點成長為一名優秀的運動員，自己在這個過程中也付出了很多感情，即使不訓練跳水了，我也不可能忘記它。吳敏霞與父母的合影
吳敏霞與男友張效誠合照
最先認識對方因為聲音
由于師姐伏明霞和郭晶晶在退役之後的婚姻備受矚目，因此吳敏霞的感情歸宿也引發了人們無限的遐想。一段來自2016年裡約奧運會的随機采訪，讓吳敏霞的戀情首度公開。體育播音出身，在田協工作的張效誠并非豪門闊少，但他俘獲了跳水皇後的芳心。吳敏霞退役後，兩人多次在不同場合亮相留下了甜蜜的身影。
主持人：當初你有特定想要找一個什麼樣的人嗎？
吳敏霞：對于感情，我有想過自己想要什麼樣的人，但是當我真正遇到一個人的時候，還是覺得要找一個性格各方面都匹配的人。兩個人之間的性格互助，可以讓彼此更好地了解對方，這是比較适合的，因為不可能有十全十美的感情。現在我公開了我們的感情，也是希望得到大家的祝福。
主持人：當初你們是如何認識的呢？
吳敏霞：我是先認識他的聲音。在2008年的奧運會上，當時他是英語播音，而我們在水立方進行跳水測試賽，由于播音台距離跳台挺遠的，所以基本上看不到人，但是我記住了這個聲音。後來跳水隊覺得他的英語播音挺好的，于是就讓他在一些跳水明星賽、系列賽過來幫忙做英語播音。之後在一個晚宴上，他得知我沒有男朋友後，可能心裡就産生了想法。我記得在一次跳水系列賽上，當時是我和何姿剛開始配合的一場比賽，由于技術上有些變化，我太想把控好節奏去配合，結果導緻我出現了一些失誤還受傷了。于是，他就借着這個機會來安慰我，然後我們一起吃飯，通過一步步的了解，逐漸變成男女朋友。其實，當時我媽建議我找一個上海人會更合适一些。但是那時候的我既沒有時間，也沒有機會再去接觸，而且我覺得跟他接觸下來，已經有了六七年的感情，彼此都見證了對方一系列的成長，我認為他就是我要找的人。
主持人：公衆人物的戀情往往會引來各種聲音，雖然祝福者多，但是議論者也不少。不過對于感情這件事，任何人都不具備發言權，真正的評分裁判隻有彼此相處的兩個人。
吳敏霞：是的，兩個人适合不适合，隻有彼此之間感受得到，旁觀者可能隻是通過一種旁觀的眼光去看待我們的感情。其實一開始，我身邊的很多朋友也會勸我或者給我一些意見，但是我們也通過自己去證明了這份感情是可靠的，我們可以互相幫助、互相鼓勵。等時機合适了，我們也會有自己的規劃。
退役後開始新的生活篇章
在2017年初的央視雞年春晚上，吳敏霞和父母一展歌喉，随後又在多檔電視節目和大型活動中都陸續出現了她的身影。據了解，退役後的吳敏霞在第一時間内成立了自己的經紀團隊，開始以不同形象出現在大衆面前。
吳敏霞：組建團隊以後，他們會監督我，然後幫我找一些機會，比如參加一些适合的商業活動或者節目。我本身是缺乏安全感的，需要有朋友在我身邊一直推着我，然後他們也會一直幫我分析，給予我很多信心。因為之前我和水打交道，我一直希望自己給觀衆呈現的形象是清新的，也希望能夠更真實地表現出自己。
主持人：運動員在退役之後成功轉型的範例并不少見，以往的榮譽是他們自帶的，但是退役後的發展更多需要的是從零開始，而且這個過程一點也不容易。但是我發現優秀的運動員往往身上有一種非常難得的寶貴特質，也是通往成功之路的必備條件。吳敏霞：說實話，我現在的内心還是覺得自己是一個體育人，所以我可能更多地會去關注體育事業。目前，我已經是一名上海體育局的工作者，如果他們需要我去幫忙或者需要我去做的，如果有能力的話，我也會去做，畢竟我在跳水事業上付出了25年，體育是我的專長。我覺得自己還算是比較幸運的，能夠在付出之後取得一個好的結果。除了跳水之外，其他東西對我而言都是零起步。其實我這個人做事比較專一，所以才會有今天的成績，所以我覺得自己可以重新開始，不怕跨出這一步，哪怕比别人起步得晚一些，但是我相信自己能一步一步，腳踏實地地學起來。
主持人：中國跳水隊一直被看作是王牌中的王牌，你的退役會讓很多喜愛和關心跳水項目的人思考一個問題，就是誰會成為下一個領軍人物？
吳敏霞：跳水隊伍是一個團結的隊伍，我覺得它的存在不是為了凸顯一個人，因為沒有中國跳水隊的平台，我就不會有如此寶貴的成長經曆以及突出的成績。
主持人：其實通過采訪大量的優秀運動員，我看待運動員這件事情的觀察切入點以及思想軌迹也是有所變化的。曾幾何時，我一直覺得當運動員是一件很無趣的事情，它浪費了十幾、二十幾年的大好青春，在一件既機械又枯燥的事情上不斷重複，其意義到底在哪？但是随着時間的推移、采訪人數的不斷增多，我逐漸認識到了運動的魅力。我覺得當運動員必須要從小學會吃苦，獨立，忍受孤獨，這是對人生一種非常特别的曆練，尤其在很多大賽的最後關頭，既要承受得住萬衆矚目，又要承受得住大起大落，這是非常人所能及的。我們有理由相信，有了運動員的經曆，你不僅能夠站在冠軍的領獎台上，也能做好其他事。
吳敏霞：謝謝。