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卡路裡消耗統計:進口品牌不如國産

時間:2024-10-24 08:38:39


    咕咚手環誤差相對較小,而表現欠佳的Fitbit,每次測試的誤差基本都在50%以上。3個進口品牌的誤差整體高于3個國産品牌。

本刊記者/張德榮

在智能化時代,越來越多人熱衷于使用智能手環來量化自己的運動成果。而卡路裡消耗作為與體重密切相關的指标,其統計的準确性一直備受消費者關注。

為此,《消費者報道》立足于“卡路裡消耗”這一指标,對JawboneUP24、FitbitChargeHR、GarminVivofit2、華為B2、咕咚手環2(微信版)、小米手環這6款手環進行了準确度測試。

測試數據顯示,咕咚手環誤差較小,而表現欠佳的Fitbit,每次測試的誤差基本都在50%以上。3個進口品牌的誤差整體高于3個國産品牌。

Fitbit手環卡路裡消耗值平均誤差最高

“目前,醫療機構測試人體卡路裡消耗的手段一般是測定其氧氣代謝量。”中山大學附屬第三醫院臨床營養科主任卞華偉接受本刊采訪時說道。

此次測試中,本刊選擇北京市營養源研究所人體健康預警測評中心與營養幹預中心的實驗用運動能耗儀(LivepodiMate)的數據作為運動能耗測試的參照,該儀器能耗記錄精度達到97.5%(科研級)。測試中,3名志願者需佩戴該儀器及6款手環分别完成“跑步”、“步行”兩個項目。

測試結果顯示,隻有咕咚的平均誤差穩定在15%以内,盡管誤差略大,但已經是6款手環中平均誤差值最低和最穩定的。與之相反的是Fitbit,在“跑步”項的平均誤差高達60%,在“步行”項則更高,達到83%,表現較差。同時,Jawbone在“跑步”項的表現也不容樂觀,平均誤差達到65%(如圖2)。

為何誤差會如此之大?

一家家用健康電子産品企業的産品法規負責人指出:“像距離和卡路裡消耗這些數據,都是軟件算法在步數的基礎上,通過佩戴者輸入諸如步幅、年齡、身高等個人資料推算出來的。”

Fitbit中國市場部的一位霍姓工作人員也說道:“FitbitChargeHR帶有即時心率監測功能,卡路裡消耗的算法也會結合該指标進行更為精确的推算。”

本刊嘗試以“卡路裡消耗值誤差過高”為由進行咨詢,受測六廠商均以“算法涉及機密”為由回絕。

值得注意的是,本刊此次測試是在跑步機上進行的,因此測試者的行走姿勢與路線都比較标準,這樣測得的卡路裡消耗會比日常情況理想。消費者日常使用時會有很多不規則動作,例如烹饪、駕車,都會影響步數計算,進而影響卡路裡消耗計算。


   

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