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惜命的最好方式不是养生,而是开心!

作者:保健时报头条号

上传时间:2018-08-04

第一章
你有没有发现,焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪的波动,会带来一些身体上的微妙变化。

世界卫生组织指出,当人产生了负面情绪时,七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。

丹麦一项从2000 年开始,历时11 年、涉及9870 名成年人的新研究发现:

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