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真正的自律,往往发生在你看不到的地方

作者:王耳朵先生

上传时间:2018-07-30

第一章
逛朋友圈的时候,看到一个问题:“为什么,千万不要小看一个春节都没变胖的人?”

底下有个答案,大家纷纷点赞,表示认同。

答案是:不是她们不会变胖,而是任何时候,她们都有着极致的自律,都不会突然改变饮食习惯。

即便,在春节假期这样最容易放纵身心的时刻,也不例外。当你在忙着打麻将的时候,当你开始对油腻的食物来者不拒的时候,她们依旧会坚持每天去跑步,所以身材不会走形。

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